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身體莫名發冷或發熱 當心是健康出了問題
身體莫名發冷或發熱 當心是健康出了問題!在正常溫度下身體卻莫名的感到異常發冷或發熱嗎?根據報導指出.....這是你身體健康亮紅燈的警訊之一....   根據研究顯示,個人情緒狀態的變化,會影響人體感覺

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身體莫名發冷或發熱 當心是健康出了問題
 

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身體莫名發冷或發熱 當心是健康出了問題!在正常溫度下身體卻莫名的感到異常發冷或發熱嗎?根據報導指出.....這是你身體健康亮紅燈的警訊之一....   根據研究顯示,個人情緒狀態的變化,會影響人體感覺

 


身體莫名發冷或發熱 當心是健康出了問題 觀看數:5037 人

 



在正常溫度下身體卻莫名的感到異常發冷或發熱嗎?根據報導指出.....這是你身體健康亮紅燈的警訊之一....


 
根據研究顯示,個人情緒狀態的變化,會影響人體感覺到冷或熱,當人感到沮喪或孤獨時,會容易發抖或覺得冷,而如果你與他人產生情感上的接觸的話,則會感到非常溫暖,此外,凡是貧血、壓力、感染、營養不良,與體重過輕或過胖以及甲狀腺發炎等都可能導致身體出現不正常的發冷或發熱。
                                                         
 
根據《印度時報》的報導,這些行為,包括打架、工作量過大和生活太煩忙等等所帶來的壓力,都可能導致你的身體在正常溫度下卻感到冷或熱。



因此,該如何避免自己出現異常發冷或發熱的問題呢?你可以從衣服到飲食習慣開始調整,如,在冬季時喝湯、在夏天多吃蔬果...這些都可以幫助自己的身體達成平衡,讓我們比較不會有忽冷忽熱的情形發生。



另外,讓自己想像在比較溫暖的地方,會讓大腦釋放「腦內啡」,這....也有助於身體覺得熱熱的。

 


 
 
   

 

 


 

 

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