首頁
「黑醋生薑」吃10天,血管年輕17歲!看看怎麼做?
 

觀看數:11009 人

吃薑時加醋是很好的養生方法。日本石原新菜醫師提出的調味料「黑醋生薑」,據說,每天食用30公克,10天就可以降低17歲血管年齡...

 


「黑醋生薑」吃10天,血管年輕17歲!看看怎麼做? 觀看數:11009 人

 
吃薑時加醋是很好的養生方法。

日本石原新菜醫師提出的調味料「黑醋生薑」,據說,每天食用30公克,10天就可以降低17歲血管年齡。

醋泡薑真的有這麼神奇功效?日本電視節目曾找來節目主持人小堺一機來做實驗。

每天在三餐的食物中淋上30公克黑醋生薑,10天後發現,小堺一機的血管年齡就由74歲降到了57歲,比實際年齡年輕了3歲。

血糖值也由151降到標準值以下的95。

sponsored ads
sponsored ads



 

醋泡薑 既升陽氣又疏發肝氣

石原新菜表示,黑醋中的檸檬酸和胺基酸可以降低血液濃度,去除血管中老廢物質,促進血管的暢通。

並能抑制血液中三酸甘油脂的運作,有效預防高血壓、糖尿病等疾病。

黑醋是高粱發酵釀造而成的,富含多種礦物質和多種氨基酸。

有降低血脂,降低血液粘度,降低膽固醇,增強肝臟機能,防止心血管疾病和糖尿病的發生。
 
生薑中的薑烯酚有提升免疫力,改善末梢血液循環和降低膽固醇,有助於提高基礎代謝等作用。

sponsored ads
sponsored ads




薑辣素則可以改善末梢血液循環,有助於改善寒性體質。

中醫講「酸生肝」,醋入肝經,常吃有增強消化功能和保護肝臟的作用,醋還有收斂作用,即增加機體的約束力,當肝遇到酸就會收斂。

當薑碰上醋,薑的升發功能便收斂進去了,達到提升肝陽之氣功效。

每天吃一點醋泡薑片,既升陽氣,又疏發肝氣。
 

「黑醋生薑」製做方法:

製做時選用密閉性高的容器,並先煮沸消毒。

sponsored ads
sponsored ads




製做好的黑醋生薑放在冰箱中冷藏可以保存7~10天。

材料:生薑100公克、黑醋100毫升、蜂蜜20公克。

做法:生薑洗淨切片放進容器,再加入黑醋與蜂蜜。

浸漬一天,「黑醋生薑」就完成了。

每天食用30公克即可,食用過多反會傷肝。

sponsored ads
sponsored ads



 
 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
「黑醋生薑」吃10天,血管年輕17歲!看看怎麼做?
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理