首頁
快警告朋友和家人！喝酒時吃這道菜居然會得肝癌，我們卻都拿來當下酒菜在吃.....太笨了！！
 
Love分享

觀看數：7034 人

大家都知道大量飲酒或空腹飲酒有損健康，而飲酒時哪些下酒菜對身體有利，哪些下酒菜就像「火上澆油」，可...

　


快警告朋友和家人！喝酒時吃這道菜居然會得肝癌，我們卻都拿來當下酒菜在吃.....太笨了！！ 觀看數：7034 人

　

大家都知道大量飲酒或空腹飲酒有損健康，而飲酒時哪些下酒菜對身體有利，哪些下酒菜就像「火上澆油」，可能會對身體造成不利的影響，很多人可能並不清楚。

喝酒不宜吃的食物

1.喝酒不宜吃臘腸鹹肉

14742053449684.jpg

一口鹹肉一口白酒，酒的滋味雖然綿長，確暗藏健康的隱患。熏臘腌制的食品含較多亞硝胺，亞硝胺在酒精中的溶解度很大，會增加患食管癌、胃癌等的風險。

2.喝酒不宜吃涼粉涼皮

14742053441008.jpg

涼粉涼皮加工時都會加入明礬，明礬有收斂作用，會減緩血流速度，延長酒精在血液中的停留時間，增加酒精對人體健康的危害。另外，明礬和酒精都需要肝臟解毒，一起食用會加重肝臟負擔。

sponsored ads
sponsored ads


3.喝酒不宜吃烤肉烤串

14742053445862.jpg

一把烤串搭配幾瓶啤酒才過癮，但這樣也對身體有害。食物經過燒烤不但會損失脂肪和蛋白質等營養成分，還容易產生致癌物。酒精會擴張消化道血管，並破壞消化道黏膜，使這些致癌物質更易被人體吸收。

4.喝酒不宜吃胡蘿蔔

胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素， 如果喝酒時吃大量胡蘿蔔，容易產生肝毒素，誘發肝病。

5.喝酒不宜喝碳酸飲料

1474205344615.jpg

飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

sponsored ads
sponsored ads


由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜。

6.酒後不宜吃藥

14742053446952.jpg

醫生提醒，飲酒後千萬不能服用頭孢類藥物，因為酒精會與頭孢作用，在身體內會產生中毒反應。如果身體有恙一定要吃藥，也要間隔7天以上等藥物代謝乾淨后再喝酒，否則後果很嚴重。

7.喝酒不宜吃生魚刺身

14742053446880.jpg

生冷海鮮中，含有大量的硫胺素酶，它會破壞維生素B1。如果經常食用這些食物，就會造成維生素B1的缺乏。

sponsored ads
sponsored ads


要是喝酒時大量食用這些生冷海鮮，維生素B1的缺乏就會更加嚴重。

「下酒菜的正確做法」

14742053445955.jpg

1.做菜時宜放些糖：糖對肝臟具有保護作用，下酒菜里最好有一兩款甜菜，如糖醋魚、糖藕片、糖炒花生米等。

2.做幾款富含蛋白質的菜：酒水入腸，會影響人體的新陳代謝，易出現蛋白質缺乏。因此，下酒菜里應有含蛋白質豐富的食品。

3.下酒菜不能少了醋：醋能與酒里的乙醇發生化學反應，生成具有解酒作用的乙酸乙酯。

sponsored ads
sponsored ads


所以，下酒菜里也不應少了醋，以減少酒對人體傷害。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
快警告朋友和家人！喝酒時吃這道菜居然會得肝癌，我們卻都拿來當下酒菜在吃.....太笨了！！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理