|
|
| 中老年人是“三高”人群的主體,那麼中老年人如果患有高血壓、高血糖、高血脂的話,應該吃什麼呢? |
|
|
|
陳皮加「這一物」泡茶喝,降脂活血生津,連喝一周血管年輕十歲!99%人都不知道的正確煮法!
觀看數:868 人
中老年人是“三高”人群的主體,那麼中老年人如果患有高血壓、高血糖、高血脂的話,應該吃什麼呢?
葛根降脂、活血、生津非常好的藥物,葛根對擴張血管,特別是冠脈血管有非常好的作用,對腦血管、對全身的血管都有一個保健的作用,活血作用也很強。
陳皮有理氣化痰、健脾去濕之功效,還可降低血壓。
陳皮泡茶喝預防高血壓、心肌梗死、脂肪肝。
葛根和陳皮搭配,性質互補,增強藥效,是非常合理的降脂、保護血管的佳品。
它可以理氣、活血、調解陰陽,整體功能得到很好的協調作用,對我們的身體有很多好處。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
葛根偏於潤,陳皮偏於燥,這樣配不溫不火,中和了各自的弱點,增加了互補的優勢,可以長期服用。
陳皮葛根茶這樣泡
材料:葛根適量、陳皮適量。
泡法1.先將葛根洗淨切成薄片放入茶具中,加入適量陳皮;2.然後再講煮開的沸水灌入茶具中,蓋上蓋子悶泡15分鐘的樣子再飲用即可。
要想泡出的陳皮葛根茶效果更好,陳皮的質量很關鍵,陳皮就是橘皮,我們可以自己製作,下面來教教大家如何製作出好陳皮。
4、然後再曬乾,這樣子重複2次就成了經過三蒸三曬後的果皮已經是香噴噴的了,趕緊加入葛根一起泡茶喝吧。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
三高人群的病大多是吃出來的,平時多飲用陳皮葛根茶有效防治三高問題,快把這個好方法告訴家人朋友吧。

熱門推薦
-
536 觀看
-
1561 觀看
-
4528 觀看
-
-
2084 觀看
-
833 觀看
-
985 觀看
-
30793 觀看
-
69407 觀看
-
537 觀看
-
3277 觀看
-
1054 觀看
-
1644 觀看
-
7140 觀看
-
581 觀看
-
1782 觀看
-
1090 觀看
-
7114 觀看
-
3444 觀看
-
1267 觀看
-
5297 觀看
-
5711 觀看
-
1501 觀看
-
15759 觀看
-
570 觀看
-
1308 觀看
-
1020 觀看
-
2603 觀看
-
11173 觀看
-
6350 觀看
-
14791 觀看
-
2841 觀看
-
6105 觀看
-
659 觀看
-
620 觀看
-
781 觀看
-
2076 觀看
-
2124 觀看
-
9903 觀看
-
64963 觀看
-
722 觀看
大家都在看
-
594869 觀看.
-
1220 觀看.
-
736 觀看.
-
634 觀看.
-
2990 觀看.
-
944976 觀看.
-
1264 觀看.
-
291 觀看.
-
629 觀看.
-
1384 觀看.
-
255785 觀看.
-
766 觀看.
-
10438 觀看.
-
467 觀看.
-
5114 觀看.
-
2177 觀看.
-
1059 觀看.
-
6057 觀看.
-
1820 觀看.
-
2269 觀看.
這裡滾動定格