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手腳乾燥裂口嗎？教你一招就能搞定，腳後跟乾裂只要包上「它」就能變得細膩又滑嫩啊！人不知道，快分享出去吧！
 
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冬季皮膚脂分泌少，皮膚乾燥粗糙，手腳裂口，嚴重的裂出血。一個很好用的小妙方：吃完的桔子皮3-5個，放入盆里加開水泡2分鐘，先洗手再泡腳至水不熱為止，每天晚上洗一次，連洗3-4天，乾裂粗糙就消失了，比什麼膏霜都管用，不妨試試。

　


手腳乾燥裂口嗎？教你一招就能搞定，腳後跟乾裂只要包上「它」就能變得細膩又滑嫩啊！人不知道，快分享出去吧！ 觀看數：2026 人

　

第1招：手腳裂口一招搞定

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冬季皮膚脂分泌少，皮膚乾燥粗糙，手腳裂口，嚴重的裂出血。一個很好用的小妙方：吃完的桔子皮3-5個，放入盆里加開水泡2分鐘，先洗手再泡腳至水不熱為止，每天晚上洗一次，連洗3-4天，乾裂粗糙就消失了，比什麼膏霜都管用，不妨試試。

你知道么？腳後跟乾裂用點『它』，不出一周既有奇效

面對冬季的寒冷天氣，真的也就只有被窩是真愛啊！那天聽說很多妹紙一到冬季腳後跟就會乾裂起皮，單單自己身邊的朋友就有幾個出現這種情況了，嚴重的話還會有出血的情況，那走起路來，真的是步步艱難吶。很多人會放任著不管，但是這樣夏季的時候穿涼鞋就會顯得格外難看，所以冬季腳部乾裂一定要護理好。

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2.用茶葉泡腳

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我們只需要在晚上睡覺前，把茶葉倒入盆中，加沸水沖泡，等適合自己腳部能承受的溫度時，腳放進去泡15-20分鐘左右。

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因為茶水中含有茶多酚，它具有很好的收斂止血的作用，並且能促進腳後跟傷口癒合和軟化硬皮的效果。

3.用保鮮膜包腳

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在睡覺前可以在腳後跟先塗一些保濕的乳液，再用保鮮膜把腳部包起來，這樣具有保濕的功效，可以讓傷口癒合的更快些。但有一點大家一定要注意，那就是在用保鮮膜前需擦乾水，可避免因為水分而引起的潰爛。 
 


 

而冬季我們也是需要對腳部做好保養措施，大家可以隨身備一款防乾裂膏，每晚都擦拭一下，讓自己的腳丫子更水潤，不再受乾裂的困擾。

冬天腳跟開裂可以用凡士林，它滋潤效果特別棒，含有豐富的維他命A、E，滋潤而不油膩，可以迅速滲透皮膚內層，給肌膚長達整天的持久滋潤，形成保濕滋潤膜，鎖住水分，令肌膚細滑嬌嫩，晚上泡腳以後塗上厚厚的一層，再用紗布包上，效果出奇的好！

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4、白醋泡腳

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用白醋來泡腳，那好處也是非常多的。

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既可達到美白效果，還可增強皮膚的彈性，堅持每晚泡腳還能有利於睡眠，防止皮膚開裂的情況。但用白醋泡腳需注意，熱水與醋的比例只需要是10:1就行，醋泡腳一段時間，你會發現腳部的皮膚變光滑了，睡眠質量也提高了。

除了醋泡腳以外，也可以用這種姜粉來泡腳，它不但能防止腳後跟開裂，還有祛濕防凍瘡的情況，對人體有著很大的好處，大家可以試試看。

5、塗蘆薈膠

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蘆薈膠可以促進傷口癒合，還能防止感染呢，同時可滋養腳後跟的皮膚，讓腳後跟的皮膚不會太過於乾燥感，從而不再出現加重開裂的情況。

6.用維生素E塗抹腳部

維生素E是個好東西，用途廣泛，而且有抗氧化作用，還能改善血液循環，增強皮膚毛細血管的抵抗力，每晚泡腳20分鐘以後，擦乾水分，把維生素E用針刺破，擠在腳後跟有乾裂的部位，塗抹均勻輕輕按摩至吸收，然後用凡士林厚厚的在抹一層，用紗布包嚴實，滋潤一個晚上，一周以後保證你的小腳丫再也沒有乾裂，以後也不會再犯！

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而在這之前，如果腳後跟開裂比較嚴重的，小編建議可以用防裂保護套，這樣穿上鞋子的走路的時候，既能防止情況加重，還能保護你的腳後跟走路時不會那麼疼。

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面對腳部的起皮現象，在這一定要提醒大家，千萬不要去撕扯哦，有時候會越撕口子越大，會連好的腳皮都被撕扯起來，如果腳部起皮嚴重的話可以用足膜來幫忙，它能快速的去掉腳部的死皮和老繭，讓你腳丫瞬間變回嫩腳，但這方法一星期最多只可2-3次哦。

腳部和面部的肌膚是一樣的，在冬季都需要保濕滋潤，但很多人都會忽略對腳部的保養，就容易導致出現凍腳的情況了，所以冬季大家一定要對腳部最好保濕滋潤的措施，用這種滋潤保濕護足霜，讓你一年四季腳丫子都是嫩嫩的。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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