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太驚人了!「紅糖煮雞蛋」竟然有這功效!
 

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紅糖水煮雞蛋做法非常簡單,但是紅糖水煮雞蛋可又不僅僅是糖水這麼簡單,那可是一道藥膳,有著非常高的營養價值和養生保健功效。

 


太驚人了!「紅糖煮雞蛋」竟然有這功效! 觀看數:615 人

 

紅糖水煮雞蛋做法非常簡單,但是紅糖水煮雞蛋可又不僅僅是糖水這麼簡單,那可是一道藥膳,有著非常高的營養價值和養生保健功效。

紅糖煮蛋有什麼好處?

1、調經活血補中益氣健脾胃。

紅糖煮雞蛋可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環,月經也會排得較為順暢。

經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。

不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善。

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紅糖雞蛋也可以加入白木耳,枸杞,紅棗或是紅豆一起煮。

紅糖水具有補中益氣,健脾胃,暖胃的功效。

2、排毒滋潤養生。

紅糖雞蛋也能用於外敷,同樣具有排毒滋潤的功效。

秋冬季節皮膚因寒冷乾燥而瘙癢,也可用紅糖水洗擦,清潔,可有效地減輕干癢的感覺。

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紅糖加桂圓,薑汁共煮,有補血效果;取蕃薯,紅糖,薑汁一同煮,不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。
 

如何做紅糖雞蛋??

做法:

1、材料準備:清水一碗半,生雞蛋3個,紅糖100g。

2、取一碗半的水...........

 


 
 
   

 

 


 

 

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