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奶奶每天傍晚給我煮一碗,一周瘦好幾斤,黃褐斑不見了,感冒治癒! 觀看數:1242 人
春天到了,很多妹子是不是準備加入減肥的大軍了?不過,減肥可不是一件容易的事,既要管住嘴又要邁開腿,對小編這種懶癌患者來說,分分鐘就放棄的節奏!
不過,奶奶給我支了一個招,用一種咱們常吃的菜煮水喝,很快就能瘦下來。不過好像很多朋友並不喜歡這個菜,所以可能喝起來比較痛苦!這個菜就是——香菜。
香菜煎水喝之後能起到排毒的作用,不管是感冒或者肥胖引起的贅肉,喝一些香菜煮的水,能有效的把人體裡面的毒素排除出來,有很好的減肥功效。
如果用香菜煮出來的水洗臉,可以對皮膚起到調節皮脂的作用,有些皮膚過敏的癥狀也可以用香菜的水來清洗,對於有雀斑或者黃褐斑的女性來說,香菜煮出來的水洗臉還可以起到祛斑的作用。
香菜根水製作流程:
1、香菜洗凈,特別是把根部的泥沙洗乾淨。
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2、切下根,保留起來,放陽台晒乾。
3、遇到想減肥、祛斑、祛痘、小兒感冒,孕婦感冒這些情況,取10餘個香菜根,涼水下鍋煮開。小火煮20分鐘,就可以了。
4、倒出來,裝碗。
用了這個方法,我已經瘦了好幾斤了,分享給大家看看~