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家人免疫力低,超容易感冒?煮這個湯水給他們喝試試,療效不錯哦!!!
今年二月至今,為了讓家人的抵抗力增強,我幾乎每天都會燉湯給家人喝~也很注重家人的營養!但似乎沒什麼成...

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家人免疫力低,超容易感冒?煮這個湯水給他們喝試試,療效不錯哦!!!
 

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今年二月至今,為了讓家人的抵抗力增強,我幾乎每天都會燉湯給家人喝~也很注重家人的營養!但似乎沒什麼成...

 


家人免疫力低,超容易感冒?煮這個湯水給他們喝試試,療效不錯哦!!! 觀看數:495 人

 

今年二月至今,為了讓家人的抵抗力增強,

我幾乎每天都會燉湯給家人喝~也很注重家人的營養!

但似乎沒什麼成效~一遇到有人打噴涕或咳嗽,

家人就有八成的中標機率!!

如果大樂透的中獎機率那麼高就好了~

這種免疫力湯已經耳聞很久了,

去到中藥房只要說要「增強免疫力」的藥材,

老闆就知道你要的是什麼了~

昨天就特地到中藥房買藥材,

立即行動!!

【注意】不過感冒生病的話,請停止飲用哦~

我的做法如下~

中藥材分別為「紅棗」「枸杞」「黃耆」「西洋參」

藥材在下鍋前一定用清水好好清洗一番~

黃耆及西洋參清洗過後,先下鍋~

但紅棗及枸杞比較髒,且之前新聞有報導此兩藥材有毒,所以我會再泡個約五至十分鐘。

(新聞報導火熱時…我不放心,所以親自跑去中藥行問了一番,中醫師說藥材多少都會有農藥就像青菜一樣,所以食用前都一定要清水清洗過,要我放心…因為有中醫師喝這種養生茶喝數十年了~沒問題的。)

泡完後紅棗會軟化,接下來幫紅棗去子(不易上火)。

再清水小沖洗一番然後全丟入鍋內,

待水滾後…再關小火讓它再煮個30分鐘。

待冷卻後…將它分裝成四瓶(可以分次打開喝)

我一鍋泡起來加沸騰後的水約有2500cc左右。

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有些體質燥熱的人不適合喝,最好咨詢中藥師看看是否適合喝!!

 


 
 
   

 

 


 

 

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