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有助降低肝癌風險，每天來一杯咖啡吧！
 
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適量多喝咖啡有助降低肝癌風險

　


有助降低肝癌風險，每天來一杯咖啡吧！ 觀看數：500 人

　
英國一個研究團隊日前在《英國醫學雜誌·公開》上發表報告說，每天攝入一定量的咖啡有助降低肝癌風險，並且隨著攝入量增加，風險也會降低更多。這支持了之前一些關於喝咖啡可減少患肝癌風險的研究結果。

來自南安普敦大學和愛丁堡大學的研究人員對飲用咖啡和肝癌間的關係進行了探究，團隊對此前已有的 26項研究所收集數據進行了綜合分析，其中涉及超過 225萬名參與者。此前美國和日本的一些研究認為喝咖啡可減少患肝癌風險。

新研究的結果顯示，每天飲用一杯咖啡對應肝癌風險下降 20%；飲用兩杯咖啡對應的下降幅度達 35%；如果飲用多達 5杯，對應的下降幅度甚至會達到 50%。

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據該團隊介紹，相關效果對有沒有喝咖啡習慣的人都一樣，盡管已有數據顯示喝咖啡越多，風險下降越大，但對每天喝 5杯以上的量，目前還沒有太多數據來證實其效果。此外，即便是無咖啡因的咖啡也能帶來一定益處，隻不過效果不是那麼明顯。

咖啡對人體健康的影響在學術界一直沒有定論。此前，世界衛生組織下屬國際癌症研究機構將飲用高溫熱飲的習慣列為“致癌可能性較高”因素，認為常喝溫度在 65攝氏度以上的咖啡、茶等熱飲有可能引發食道癌。

報告作者之一、南安普敦大學學者奧利弗·肯尼迪說，這項研究結果並不是要鼓勵每個人每天喝 5杯咖啡，還需要更深入的研究來分析大量攝入咖啡因是否有一些潛在害處，並且已有證據表明某些人群，比如懷孕婦女，應該避免過量攝入這類飲品。

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另一位作者、愛丁堡大學教授彼得·海斯說，下一步的研究方向將是通過隨機對照試驗來進一步確認咖啡飲用量與肝癌風險的關係。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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