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當歸是中藥材的一種它含蔗糖多種氨基酸揮發油正丁烯內酯煙酸阿魏酸和半萜類化合物還含有維生素A維生素E...

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當歸是中藥材的一種它含蔗糖多種氨基酸揮發油正丁烯內酯煙酸阿魏酸和半萜類化合物還含有維生素A維生素E...

 


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當歸是中藥材的一種,它含蔗糖、多種氨基酸、揮發油、正丁烯、內酯、煙酸、阿魏酸和半萜類化合物,還含有維生素A、維生素E、揮發油、精氨酸和多種礦物質。具有很好的調理補血的作用,特別適合女性食用。

當歸對健康的具體好處有哪些?

補血養血

當歸與熟地、白芍、川芎配伍,可以組成補血代表方四物湯,它有很好的調經補血功效,特別適合於產後血虛女性調理。

潤腸通便

中醫認為精血同源,血虛者津液不足,腸液虧乏易導致大便秘結。而當歸有很好的潤腸通便的效果,可與麻仁、苦杏仁、大黃合用來治療血虛便秘。

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調經活血

當歸被古人稱為“婦科聖藥”,與桃仁、紅花、熟地黃、白芍、川芎配伍,可以做成桃紅四物湯,常用於治療經期提前和痛經。

防癌抗癌

當歸可用於治療多種腫瘤,尤其是婦科腫瘤,以氣血停滯、淤血凝聚者最宜。

防治凍瘡

中醫認為凍瘡雖然是發生在皮膚上,但多為身體陽氣不足,外寒侵襲,陽氣不伸,寒凝血淤而致。所以,在治療上可以採用溫經散寒、活血化瘀、消腫止痛。當歸生薑羊肉湯就是一種不錯的選擇。

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免疫作用

當歸中含有的某種成分對免疫功能低下的機體有調節和恢復的作用,對健康人的淋巴細胞轉化也有很好的促進作用。

不過需要注意的是,當歸雖然好處很多,但是服用也要留意,並不是吃的越多越好。對於孕期女性來說,要禁吃。

文章來源: https://www.toutiao.com/i6507403200113410573/
 


 
 
   

 

 


 

 

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