乳房方面的疾病是多種多樣的，而在乳房疾病當中乳腺增生又是非常高發的，乳腺增生又名小葉增生，近年的發病率明顯升高。那麼，乳腺增生會癌變嗎？4類女性要加倍留心。乳腺增生會癌變嗎什麼時候離癌症更進一步？
乳腺增生症又名小葉增生等，是女性最常見的乳房疾患。該病以育齡期婦女居多，20-45歲最常見。隨著經濟的高速發展，人們的生活節奏越來越快，工作壓力越來越大，生活習慣不規律，乳腺增生症的患者也逐年增多。
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乳腺增生會癌變嗎？
單純的乳腺增生存在乳腺癌的可能性很低。只有極少數出現非典型性改變的乳腺增生存在癌變可能，可以說乳腺增生癌變的可能性很低。那麼，什麼情況下乳腺增生離癌症更進一步？
什麼時候的乳腺增生離乳腺癌更進一步？
月經後乳房持續脹痛
如果只是週期性的月經前乳房脹痛，組織增厚或腫塊，月經後消失，這種乳腺增生的癌變風險沒有增高，與正常人一樣。但如果是持續性的乳房疼痛和腫塊，不隨月經週期波動，則需要就診於乳腺專科醫生，進一步檢查瞭解乳腺增生的程度和病理型別，以確定是否有癌變的可能。
病理活檢：乳腺非典型增生
如果B超和鉬靶等影像學檢查提示惡性可能，則建議活檢確定病理性質，如果病理報告是細胞增生，但其細胞形態與正常細胞一樣（無異型性），這種癌變的風險僅比正常人稍高出30-90%。
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但如果是非典型增生，即其細胞形態異於正常細胞，癌變的風險則要比正常人高出4-12倍。
有乳腺癌家族史要加倍留心
乳腺增生髮展為乳腺癌的高危因素除了病理活檢顯示為高度增生或非典型增生外，還有其他它乳腺癌的高危因素如導管內乳頭狀瘤，有乳腺癌家族史或對側乳癌病史，乳腺癌易感基因（BRCA1/2）有突變等。這些患者要密切觀察乳腺的情況，如果活檢發現非典型增生，可考慮手術切除病灶甚至預防性切除乳房。
月經期延長及未生育女性需提高警惕
女性月經初潮期較早（1２歲以前來月經），絕經較晚（５０—５５歲以後絕經），第一胎生育年齡在３５歲以後或從未生育，或生育不哺乳，都可能對乳腺癌的發生有影響。且城市比農村多，尤其是社會經濟地位較優越的人群，乳腺癌的發病率相對高一些。
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乳腺增生患者檢查與診斷
1、B超檢查：因其便捷、經濟、無創、無痛等優點成為臨床上常用的檢查手段，隨著超聲影像的發展，高頻超聲的應用，大大提高了超聲的解析度，尤其對囊性和實性腫瘤的鑑別，是其他影像學難以取代的。
2、乳腺X線鉬靶檢查：乳腺X線檢查是發現早期癌和微小癌的重要手段，診斷正確率高達80-90%，但不必要在短時間內反覆檢查。一般建議1年檢查一次。
3、乳腺磁共振檢查：乳腺磁共振檢查敏感性很高。其對於乳腺X線加超聲檢查陰性的微小乳腺癌、術後的複查、乳頭溢液、高危人群的篩查等方面有很大的優勢。
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常喝水的好處
1.防色斑：早起喝杯溫開水
人體經過一夜的新陳代謝，體內的垃圾需要有一個外力作用幫助排洩，溫白開就是第一選擇。
刷牙後喝杯白開水可以迅速起到沖刷機體、養顏排毒的作用，防止色斑的產生。臉部已經有色斑的女性更是不應該放過清晨喝水排毒的機會。
2.防便祕：大口喝水
要排便通暢，就要使腸腔內有充足能使大便軟化的水分，因此，喝水應該講究技巧：如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃裡被吸收，產生小便。可見，便祕的人喝水最好是大口大口地喝(即喝滿口)，吞嚥動作快一些，這樣，水能夠儘快地到達結腸，同時刺激腸蠕動，改善便祕的症狀。
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3.防中風：睡前及半夜各飲一杯開水
缺血性腦梗塞所致的中風佔急性腦血管病的半數以上，尤以老年人為多，且常發生於夜間。由於動脈粥樣硬化，管腔狹窄，血流減慢，血液變稠，極易發生缺血性腦梗塞。
要注意睡前喝水別過量，睡前喝大量水，會增加起夜次數影響睡眠。
刻意喝水竟然會令腸胃"雪上加霜"
正常情況下，成年人的每日飲水量在1000―1500毫升。其中，既包括我們直接喝進去的水，還包括攝入食物中所含的水。需要指出的是，喝水量應因人因時而異，比如身高體壯的人，日飲水量就要略多些;氣溫偏高時，人們排汗多，也應該多喝點水。再有，某些疾病，如發燒、慢性炎症、便祕，以及糖尿病患者等都應該適當增加飲水量。
常喝水的好處
當然，人對口乾反應不敏感是客觀事實，所以建議他們一定在早起後喝一杯溫水，能起到稀釋血液、清潔腸胃、幫助代謝產物排洩等作用。不僅如此，這一做法還會在每天早上提醒老人，不要忘了喝水。其實，除了溫水，早上喝豆漿、低脂或脫脂，衝燕麥也都有補水作用。白天時，原則上以喝綠茶為好，如果是身體較弱或腸胃不好的老人，建議飲用紅茶或發酵的普洱茶，其性溫，有利於暖胃、助消化，還有降血脂之效。
到了晚上，喝不喝水取決於自我習慣，不需要刻意補水，也不需要因怕起夜而刻意不喝水。需特別提醒的是，不要在吃飯中或吃飯前後大量喝水、喝湯，因為不論是飯前喝，還是飯後喝，過多的水都會稀釋胃酸，讓老人本就胃酸分泌減少的腸胃"雪上加霜",造成消化不良。
Reference:
文章來源: https://gogonews.cc/article/2954962.html
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