請稍候網頁載入中:
這就是你愛吃豬皮的"後果"...太驚人了!現在知道還不晚!
民間流傳著多吃豬皮雞皮美膚花生燉豬皮豐胸又美容的說法營養專家卻不這麼認為很多人是受中醫ldquo以形...

首頁
這就是你愛吃豬皮的"後果"...太驚人了!現在知道還不晚!
 

觀看數:6840 人

民間流傳著多吃豬皮雞皮美膚花生燉豬皮豐胸又美容的說法營養專家卻不這麼認為很多人是受中醫ldquo以形...

 


這就是你愛吃豬皮的"後果"...太驚人了!現在知道還不晚! 觀看數:6840 人

 

民間流傳著多吃豬皮、雞皮美膚,花生燉豬皮豐胸又美容的說法。營養專家卻不這麼認為,很多人是受中醫“以形補形”觀念的影響,利用豬皮的膠原蛋白達到美容皮膚的目的,但實際上這屬於認識誤區。
 

營養專家說,其實吃魚肉、豬肉更美容!而花生燉豬皮豐胸並非是豬皮在起作用,真正達到豐胸的是豬皮脂肪含量幫助提高了花生中的維生素 E 的吸收率。有人認為,豬皮、雞皮、雞爪中的膠原蛋白較高,可以幫助人體皮膚的改善,甚至有的愛美人士喜歡購買口膠原蛋白膠囊服用。營養專家對此表示,這是人們對於營養認識的誤區。

sponsored ads
sponsored ads


 

其實人體並不能直接吸收蛋白質...換句話說,即便口服高純度的膠原蛋白或者吃豬皮,當膠原蛋白進入人體後,會在氨基酸的作用下重新分解再合成新的蛋白質。因此,吃入肚子的膠原蛋白可能被重新組合成新的蛋白質,“你花大價錢購買的膠原蛋白最後也有可能被合成了指甲。”


 

營養專家介紹說,白裡透紅的皮膚在營養學中看來,無非是皮下脂肪增加後使皮膚緊繃、水分充足的效果。因此,吃魚肉、豬肉也可以美容。首先,魚肉屬於完全蛋白質,它的質量較高,被重新分解合成新的膠原蛋白的機率,比屬於不完全蛋白質的豬皮、雞皮高。

sponsored ads
sponsored ads


 

再攝入些脂肪的食物,可以增加皮下脂肪的厚度,否則脂肪量少的皮膚會缺乏飽和性和水嫩度。而且,單就膠原蛋白來說,其實多吃水果補充維生素 C 更容易使人體合成膠原蛋白。

美容豐胸名菜 “豬皮燉花生” 有一定的道理,但是,起到美容豐胸作用是兩者搭檔的結果。營養專家解釋說,維生素 E 是一種很強的抗氧化劑,它可以中斷自由基的連鎖反應,保護細胞膜的穩定性,在美容上的用途很多,可以祛雀斑、鎖水、防皺等。而花生中的維生素 E 含量相對較高,但同時維生素 E 屬於脂溶性較高的化合物,花生與豬皮一起燉湯時,利用豬皮中的脂肪含量幫助提高維生素 E 的吸收率,達到美容的食療效果,此外,豬皮的脂肪又能相對增加胸部的脂肪,豐胸美容一舉兩得。

sponsored ads
sponsored ads


 

請分享出去讓更多人看看,特別是愛吃豬皮的朋友們!原來我們平常都吃到這麼好的食物還不知道!特別更要讓平常不太吃豬皮的朋友們知道,原來豬皮有著這麼多營養跟功效!一定要多吃啊

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
這就是你愛吃豬皮的"後果"...太驚人了!現在知道還不晚!
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作