|
|
| OL肩頸頂扣扣 非五十肩而是「肌筋膜」作怪南投40歲吳姓女上班族,因工作需長時間盯著電腦,下班後仍持續低頭滑手機,經常覺得肩頸「頂扣扣」,不僅長期脖子僵硬,還會頭 ... OL肩頸頂扣扣 非五十肩而是 |
|
|
|
OL肩頸頂扣扣 非五十肩而是「肌筋膜」作怪
觀看數:897 人
OL肩頸頂扣扣 非五十肩而是「肌筋膜」作怪
南投40歲吳姓女上班族,因工作需長時間盯著電腦,下班後仍持續低頭滑手機,經常覺得肩頸「頂扣扣」,不僅長期脖子僵硬,還會頭痛不適,甚至影響睡眠,以為是五十肩作怪,日前難忍疼痛就醫,經衛福部南投醫院「慢性痠痛特別門診」檢查,發現是長期工作姿勢不良,引發「肌筋膜疼痛症候群」,在接受震波治療、乾針療法刺激痛點後,才明顯緩解疼痛,改善生活品質。
該院復健科主任周建文表示,「肌筋膜疼痛症候群」是慢性痠痛常見原因,因疼痛有時會傳導到同側附近肌肉,常被誤認是五十肩,許多低頭族、文書工作因使用3C產品及姿勢不良,容易有緊繃的肌束和局部壓痛點,有時甚至還會伴隨失眠,經觸診在患者肩胛斜方肌找到一條較緊的緊繃帶,且按壓會痛,還會傳導至太陽穴和上臂位置。
該患者經聚焦式體外震波治療,配合乾針療法刺激痛點,症狀已有明顯改善,由於長期固定坐姿,或姿勢不良及工作壓力,都可能造成肩頸痠痛,呼籲民眾應多注意3C產品的使用,並維持良好姿勢,才能避免文明病上身。
|
00:12/02:46京醬肉絲|【簡單煮豪豪吃】- COOKY卡提諾廚房

熱門推薦
-
568 觀看
-
974 觀看
-
5198 觀看
-
-
1165 觀看
-
3078 觀看
-
749 觀看
-
7501 觀看
-
17117 觀看
-
697289 觀看
-
647 觀看
-
631 觀看
-
1446 觀看
-
880 觀看
-
1698 觀看
-
926 觀看
-
686 觀看
-
2000 觀看
-
8325 觀看
-
942 觀看
-
2661 觀看
-
3750 觀看
-
4039 觀看
-
1300 觀看
-
782 觀看
-
6499 觀看
-
832 觀看
-
815 觀看
-
2159 觀看
-
459 觀看
-
919 觀看
-
5856 觀看
-
1034 觀看
-
3118 觀看
-
882 觀看
-
1336 觀看
-
869 觀看
-
907 觀看
-
571 觀看
-
634 觀看
-
17663 觀看
大家都在看
-
1229 觀看.
-
1747 觀看.
-
17406 觀看.
-
587 觀看.
-
825 觀看.
-
7814 觀看.
-
7270 觀看.
-
5262 觀看.
-
892 觀看.
-
2242 觀看.
-
983 觀看.
-
1436 觀看.
-
19857 觀看.
-
1692 觀看.
-
2460 觀看.
-
767 觀看.
-
3173 觀看.
-
968 觀看.
-
2299 觀看.
-
569 觀看.
這裡滾動定格