除了對抗腫瘤，增強免疫力，「木瓜葉」7種神奇功效大揭密！

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除了對抗腫瘤，增強免疫力，「木瓜葉」7種神奇功效大揭密！觀看數：195 人

你知道嗎木瓜葉中的植物營養素具有強大的抗氧化功效可增強免疫力木瓜葉還含有木瓜蛋白酶和木瓜凝乳蛋白...

除了對抗腫瘤，增強免疫力，「木瓜葉」7種神奇功效大揭密！ 觀看數：195 人

你知道嗎？

木瓜葉中的植物營養素具有強大的抗氧化功效，可增強免疫力。

木瓜葉還含有木瓜蛋白酶和木瓜凝乳蛋白酶兩種生物活性成分，

有助於消化蛋白質，已被廣泛應用於治療消化不良、

胃脹和腸胃功能紊亂，也有預防腸癌的效果。

木瓜葉中的生物鹼也被用於製作藥劑，

因為它具有緩解痙攣、鎮痛和抗菌的性能。

酚類化合物如咖啡酸、綠原酸、槲皮素和山柰酚也是非常有效的抗氧劑。

此外，木瓜含有礦物質鈣、鉀、鈉、鎂、鐵和錳。

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木瓜葉汁的9大健康益處

1.提升血小板~

在得到嚴重的疾病後，維持血小板的水準偏高是極其重要的，

尤其是像登革熱這種疾病，它會導致血小板水準過低，造成危險。

最近的研究發現，木瓜葉汁可顯著增加血小板的生產。

2.保肝~

木瓜葉汁具有非常強大的清潔作用，適用於改善許多慢性疾病，

尤其是肝病如黃疸、肝硬化和肝癌。

3.防止疾病~

木瓜葉汁含有槭木素，可強化免疫系統、防止病毒和細菌入侵，

有助於預防許多危險的疾病，包括瘧疾、登革熱和癌症。

4.提高身體能量~

每天飲用木瓜葉汁可以提高你的身體能量，對改善慢性疲勞很有幫助。

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5.改善消化系統~

木瓜葉含有木瓜蛋白酶、木瓜凝乳蛋白酶、蛋白酶和澱粉酶等成分，

可提升消化蛋白質和碳水化合物的速度。

木瓜葉不僅能調節消化系統，還能殺死幽門螺旋桿菌等有害細菌，

有助於治癒胃潰瘍並降低胃黏膜炎（胃炎）的發生率。

6.減少發炎~

發炎是感冒和過敏常見的症狀。

而木瓜葉汁具有抗發炎特性，可緩解發炎，甚至可能降低化療的副作用。

7.調節月經紊亂~

喝木瓜葉汁可減少經前症候群的症狀和調經月經，

因為它對於平衡激素非常有用。

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8.保護心血管~

木瓜葉的抗氧化功效可強化免疫系統、

大幅改善血液迴圈，保護心臟健康和避免中風。

9.降低血糖~

木瓜葉汁也有提高胰島素敏感性的功效，有助於調節血糖。

木瓜葉含有大量的抗氧化劑，

有助於降低脂肪肝、腎損害等糖尿病併發症，避免氧化應激。

10.如何製作木瓜葉汁？

取一些新鮮的木瓜葉，洗乾淨，

然後用榨汁機榨汁、過濾（不過濾也可以），再喝下即可。

木瓜葉汁非常苦，可溷和其他果汁或蜂蜜一起喝，會更好入口。

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另一種方式是，使用約10片中到大型的木瓜葉煮茶，加入兩升的水，

直到水煮沸並減少到大約一半的量即可。

將葉子丟棄，再放入冰箱儲存。

每天喝少少的量，5天內飲用完畢。

來源來自網路

參考來源

文章來源: http://www.53xueba.com/zhishi/jk/201812/1528.html

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