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它是血管天然的「清潔工」，疏通血管，血栓或許「繞道走」！
 
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血栓的可怕之處就在於可以導致局部堵塞從而引起器官缺血缺氧而至衰竭血栓可以出現在人體任何部位的動脈...

　


它是血管天然的「清潔工」，疏通血管，血栓或許「繞道走」！ 觀看數：139 人

　

血栓的可怕之處就在於可以導致局部堵塞，從而引起器官缺血，缺氧而至衰竭。血栓可以出現在人體任何部位的動脈裡。如出現在腦血管的分叉處就會造成腦梗死或腦栓塞，而出現在冠狀動脈處就可能會引發冠心病。這些都是足以致命的疾病，所以大家平時一定要注意清理血管，溶血栓。今天小編給大家介紹幾種比較常見的溶血栓的食物。

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1.蕎麥

蕎麥是一種比較常見的粗糧，在我們現實生活當中很多家庭裡邊都會儲備一些蕎麥對於那些老一輩的人經常會做蕎麥餅吃。如果你平時經常吃蕎麥的話，對於我們身體是非常有幫助的，尤其是蕎麥當中含有蛋黃酸和賴氨酸都能夠起到很好的保護血管健康的作用，讓你的血管更加的年輕有活力。

2.紅石榴

紅石榴屬於溫性的水果，果皮裡面含有的生物鹼具有消炎抗菌的作用，紅石榴的果實裡面含有多種人體所需要的氨基酸和微量元素，不僅有利於幫助消化，並且還可以軟化我們的血管，有利於降膽固醇、降血脂的作用。可以把紅石榴炸成汁食用，可以減少血栓的形成，有利於身體的康復。

3.捲心菜

捲心菜對於血液健康可說得上是絕對功臣，其除了含有維生素C、鉀、鈣、膳食纖維之外，還具有強抗氧化活性的異硫氰酸鹽，以及稀有的維生素U和維生素K，有利保護血管黏膜，加速血液循環，讓血管更加堅固、有彈性

4.柚子

柚子是現在很多人都喜歡吃的水果，可能很多人都不知道，其實它能夠有效預防血栓，柚子當中含有一種物質叫做皮苷，這個物質能夠很好的降低血液粘稠度，從而減輕血栓的形成，所以它可以起到預防心腦血管疾病的效果。

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從而減低中風的幾率。除此之外，柚子的味道也很不錯，所以大家平時可以多吃些柚子。

參考來源

文章來源: https://www.sohu.com/a/315002192_369850?_f=index_chan28news_3
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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