芹菜根與酸棗仁一起用水煎，治療失眠的症狀，降血壓，鎮靜安神，效果也不錯

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芹菜根也具有降血壓鎮靜安神消炎的功效在農村老百姓經常用芹菜根來治療來治療高血壓的症狀方法就是把芹...

芹菜根與酸棗仁一起用水煎，治療失眠的症狀，降血壓，鎮靜安神，效果也不錯 觀看數：171 人

芹菜根也具有降血壓，鎮靜安神，消炎的功效。在農村，老百姓經常用芹菜根來治療來治療高血壓的症狀。方法就是把芹菜根與大薊一起用水煎，煎好以後服用。

芹菜根還可以用來治療失眠的症狀。

方法就是把芹菜根與酸棗仁一起用水煎，煎好以後服用，就可以治療失眠的症狀，效果也不錯。

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芹菜是咱們餐桌上必不可少的一道美食，芹菜可以用來炒肉，也可以焯水後涼調，還可以把嫩葉子蒸蒸菜吃，吃法多樣，口感也是不一樣的。很多人在吃芹菜的時候，只要芹菜的上半截的嫩莖，而把芹菜的葉子和根都扔掉了，覺得芹菜葉子和根筋筋太多了，也比較粗糙。

其實按上面只吃嫩莖的話，這樣吃芹菜是非常浪費的。我們都知道芹菜裡的纖維素的含量比較高，多吃有利於清理腸道中的殘留物，緩解便秘等症狀。

再一個就是吃芹菜還可以快速的有飽腹感，這樣就可以減少其他熱量和脂肪的攝入，有利於減肥消脂。

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除此之外，老年人常吃芹菜還可以預防三高。

那麼芹菜根呢，不僅也同樣具有上述功效，而且效果更好。芹菜根是一種天然綠色的消炎藥，尤其是對常見的氣管炎有很好的食療效果。用芹菜根煮出來的湯汁，降血壓血脂的效果比芹菜還要好。對於壓力大的人來說，芹菜根還可以安靜安神，緩解頭痛，治療失眠、頭痛和多夢，是一種很好的輔助食物。

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另外就是芹菜根裡還有一種叫做木質素的抗氧化劑，可以預防腸道內病菌誘發癌症。

看了這麼多關於芹菜和芹菜根的妙用，是不是下次的時候可以保留一下芹菜根來食用了呢？您還知道關於芹菜根的好處嗎？

芹菜根就是植物芹菜的根，芹菜也是大家耳熟能詳的蔬菜。我從小就非常愛吃芹菜，芹菜炒肉是我的最愛。每年我家都會種一點芹菜，就是為了方便自家吃著方便，而且又不用花錢，呵呵。

芹菜的營養價值是很高的，它裡面含有胡蘿卜素和多種B族維生素，而且還含有鈣、鐵、磷、脂肪、蛋白質等很多種營養元素。

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不但如此芹菜還有藥用價值,它具有利尿，清熱，降壓等的功效。經常用來治療早期的高血壓，支氣管炎，功能性出血，小兒麻疹等症狀。

芹菜的營養價值和藥用價值都很高，那麼芹菜根究竟有什麼功效和作用呢？芹菜根也有一定的藥用價值，藥用價值也是很高的，芹菜根對治療高血壓方面效果很好，比芹菜的莖和葉降壓效果都好。

文章來源: https://www.toutiao.com/a6620930950484197645/