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膝蓋疼的走不了路?去冰箱拿個蘋果,讓你的膝蓋軟骨重生!快存!
 

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膝蓋軟骨損傷主要臨床症狀一般表現為膝前痛且多開始部位不清疼痛深在而持久上下樓爬坡下跪及下蹲久坐後...

 


膝蓋疼的走不了路?去冰箱拿個蘋果,讓你的膝蓋軟骨重生!快存! 觀看數:2216 人

 

膝蓋軟骨損傷主要臨床症狀一般表現為:膝前痛,且多開始部位不清,疼痛深在而持久,上下樓、爬坡、下跪及下蹲、久坐後起立疼痛加重,務農勞動或劇烈運動後更加嚴重,有些臨床表現膝關節“假交鎖“現象”,“打軟腿”,股四頭肌肉萎縮,膝關節有明顯彈響及髕股摩擦音,關節周圍畏寒及腫脹等等。

對於膝蓋軟骨損傷,醫院一般大多用些玻璃酸鈉關節腔內註射治療,嚴重的採用手術治療,對於不嚴重的膝蓋軟骨損傷,其實只要採用1+1,就可治好,什麼是1+1呢?就是一種物理療法加上一種食療

香茅+青蘋果,幫助膝蓋軟骨重生

材料:5根香茅+2粒青蘋果,全部切塊(香茅就是水邊很常見的一種草,藥店也有)

做法:

1、加水蓋過材料。

2、用小火煮到蘋果變軟,可以用燒鍋從晚上煮到隔天早上。

3、然後喝這香茅青蘋果茶,不要添加任何東西,一天一次,有助膝蓋軟骨重生。

生薑貼,預防膝蓋軟骨磨損

近十幾年來,薑在紓緩疼痛、輔助治療關節炎上的效果倍受矚目。

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不只是老軍醫,國內外的風濕病專家在250名骨關節炎患者中進行過一項實驗:在6週的療程中,一組患者每天兩次服用含有生薑成分的藥物255毫克,另一組患者則服用不含生薑成分的藥物。2/3服用了含有生薑成分藥物的患者反映,他們感覺病痛減輕,其效果遠遠高於另一組的患者。

各個關節中如果長期持續發炎,就會導致軟骨受到破壞,放著膝軟骨的發炎不管,就會讓軟骨漸漸磨損減少。而透過食用生薑,不僅能減少隨著年齡增長而產生的退化性關節炎疼痛,還有助於預防軟骨磨損,維持健康年輕的軟骨。想藉著生薑的成分來預防並改善膝蓋痛、退化性關節炎,具體食用量是1天食用60公克的生薑。

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而生薑膝蓋貼是依據傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理,基於艾灸的基礎,結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用,研製成功的一種外用貼。

生薑膝蓋貼通過啟動細胞組織,增加局部血流量,改善血液循環,提高代謝機能,以達到治療關節疼痛的目的。

貼在腰部處,可祛風除濕,消腫止痛,輔助治療各種關節炎。對防治關節炎,寒濕侵襲所致的風濕病、膝蓋疼痛等,都有較好治療效果。

生薑貼在患處可持續發熱12小時,對頸椎、肩周炎、骨質增生、腰肌勞損、腰椎間盤突出、風濕關節炎、跌打損傷、膝關節引起的疼痛起輔助治療作用,又可達到從根本上康復頸腰椎疾病等的目的。

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生薑貼是通過皮膚直接作用於病灶局部,因為沒有毒副作用,不會對人體造成任何傷害,是真正的綠色療法。

參考來源

文章來源: https://kknews.cc/health/4p36zm2.html
 


 
 
   

 

 


 

 

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