有人說，

人一輩子要做三件事：

自己的事，

他人的事，

老天爺的事。

我認為，

人一輩子隻做兩件事：

餓了吃飯，

困了睡覺。

因為，

人一輩子能把飯吃得很香，

把覺睡得很甜，

確實是不容易的事。

年輕時，

林清玄因為失戀而痛苦不堪，

吃飯不香，睡覺不甜。

禪師告訴他:“人,需要修煉。

林清玄問：“怎麼修煉。”

禪師說：“餓了吃飯，困了睡覺。”

同樣是吃飯，

同樣是睡覺，

卻有不一樣的結果。

凡人吃飯時，

左顧右盼，想這想那，

千般計較，萬般思索;

睡覺時，

顛倒夢寐，夢這夢那，

思緒萬千。

修行者，

吃飯就是吃飯，

睡覺就是睡覺，

別無他念啊!

在人的一生中，

會遇到許許多多的人和事，

有些是必需的，

而有些是完全用不著的。

好好吃飯，好好睡覺。

這樣，

走出來的是路，

扔掉的是包袱。

路才會越走越長，

心才會越走越靜。