人生 的秘訣，6個字：  

中年以前"不要怕" ，中年以後"不要悔"。

1. 及時行樂

只要體力允許，

想去的地方就立刻去吧！

莫等到走不動時後悔、遺憾。

2. 退出股票市場

股票上漲，血壓上升，想買買不到，

股票下跌，心裡慌慌，想賣賣不掉，

鈔票是賺不完的，把機會讓給年輕人吧！

只要有機會，

多與老同學 、老同事、老朋友聚聚！

聚不在吃，怕的是時間不多。

3. 善待自己

​

存在銀行的錢不一定是你的，        

該用時候要用，臨老要善待自己。

想吃什麼，就吃什麼，快樂最重要。

想吃的、愛吃的食物分為二種：

對自己健康有益的，要常吃、多吃，但不是全吃。

對自己健康無益的，要少量、偶吃，但不是不吃。

不想吃的、不愛吃的食物

偶而也要吃一點點，平衡營養。

4. 樂觀看待生命、往生

每個人都要經歷生、老、病、死的過程，

無一倖免。有病時不必擔心、不要害怕。

把後事交待好，隨時可走，了無遺憾。

把身體交給醫生，把生命交給上帝，把心情交給自己。         

如果擔心能醫好疾病，那就擔心吧！

如果擔心能延長生命，那就擔心吧！

如果擔心能換得快樂，那就擔心吧！

5. 兒孫自有兒孫福

對兒孫的事，耳朵可以聽，

眼睛可以看，但嘴巴不要說。

原則是：

說了無效的事不說，做不了的事情不做。        

被動的事要看情況，兒孫獨立是你福氣。

6. 照顧四老

老身：多注意健康資訊，保養全靠自己。

老本：自己賺來的鈔票，要自己保管好。

老伴：另一半要多珍惜，有一個會先走。

老友：見面機會要把握，只會愈來愈少。

一天要做三件事

第一要笑，

第二要微笑，

第三要哈哈大笑。

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精彩的人生總有精彩的理由，

笑到最後的才會笑得最甜。

最後，不管多忙...

請堅持每天做 適量運動，充足睡眠 !

並保持心境平和及開朗。

與其紅臉勃子粗的罵人，

不如用優雅的方式，看起來比較不失禮。

笑一笑，海闊天空，

人生中，總有起跌。

既然你不會因為水蒸汽上升而雀躍，

你為何要為下雨而憂傷呢？

越早開始理解愈好，你的人生 就該 這樣過！