床墊的好壞直接關係我們睡眠品質，所以一定要認真挑選才可以。但問題來了，市場上繁多的品種讓我們挑花了眼，一不留神就會發現買的不合適。飛墨君今天教大家幾招床墊挑選的小竅門。

1.不要從外觀上評定好壞

挑選時，應充分瞭解其內部結構，不厭其煩的反複試躺，親自感受床墊的軟硬是否符合能夠完美的支撐身體。試躺時注意床墊是否順應睡眠者的重量，考慮空間高度和大小，配合身高與習慣，一般高度在45cm-60cm之間，以略高於膝蓋為佳。

2.軟硬適中不傷脊椎

人體的脊椎呈現S形，床墊需要具備些微彈性，睡覺時才能保持舒適性。因此床墊不宜選擇過硬或過軟，以免影響脊椎，試睡時，先平躺5分鐘，再進行翻身測試。附魔軍建議大家正躺姿勢讓下巴、胸腔和腹腔呈現水準狀態，而側睡時則需注意腰部要有支撐，且脊椎是否呈現水準狀態。

3.聞氣味

聞床墊是否有異味或你不喜歡的氣味；因為床墊是與我們接觸很近的物品，一定不能存在異味，而且存在異味一般都是化學成分過多，品質上也不過關。

4.檢測床墊彈簧品質

合格彈簧在拍動下彈力好，且略有均勻的彈簧鳴聲，生銹、劣質彈簧不僅彈性差，在擠壓下往往發出嘎吱、嘎吱的噪音。

5.針對嬰幼兒和過敏體質

對這類人群，天然乳膠床墊是最合適的，因為它不是化學合成，取材於植物，可自行分解，符合抗過敏與環保的雙重訴求哦。

6.針對淺眠怕干擾

淺眠的朋友適合獨立筒式床墊，因為可以避免別人打擾。

以上六點關於床墊的挑選飛墨君就說到這了，希望可以幫助您挑選到令您滿意的床墊哦，給您一個良好的睡眠環境。