雖然近幾年越來越多人提倡「自然就是美」的觀念，但現代人還是抵擋不了「追求苗條身材」的誘惑，例如前陣子台灣很紅的「反手摸肚臍」、中國的「A4腰」，而最近日本女高中生則是流行起「灰姑娘體重」！

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灰姑娘體重＝身高(ｍ)×身高(ｍ)×18

乍看之下這樣的體重好像還好，但是如果以BMI值來計算的話，就代表165公分的女孩是18BMI，而155公分的女孩同樣也是18BMI！所以「灰姑娘體重」換句花說，就是要追求遙不可及的18BMI～

而從日本醫師協會提供的理想體重公式來看，身高(ｍ)×身高(ｍ)×22，代表以165公分的女孩應該要有59.9公斤，155公分的女孩則要有52.8公斤，幾乎和「灰姑娘體重」差了10公斤啊！

據說，之所以會有這套「灰姑娘體重」公式，是因為一群高中女生在互相討論何謂美的體型，剛好其中一位大家公認身材最好看的女生就是162公分、48公斤，於是他們推論出這樣的計算方式！而最受日本女高中憧憬的完美女星小嶋陽菜(158公分/43公斤)，剛好也是符合所謂的「灰姑娘體重」呢！

大家算完自己的灰姑娘體重是否也崩潰了呢？總之，灰姑娘體重是沒有科學根據或醫生背書的，大家追求完美身材時也別忘了注意自己的身體健康唷！