身體出現這六個奇怪的信號表示:你的血管堵住了!這樣做預防血管堵塞!
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當人受傷時,身體就需要血液凝固聚集在傷口處幫助止血,這些凝塊出現在血管裡面時就叫做「血栓」。有時這種凝塊的出現會帶來一些問題,如出現在肺、心、腦等部位時往往會導致嚴重的後果。 若血栓出現在肺部,那麼就會形成肺栓塞,會使肺得不到足夠的氧氣和血液供應,不僅可能導致肺梗死,甚至還會有生命危險。 若血栓出現在心、腦等位置時,就會導致腦梗死、心梗死等問題。 所以通過身體出現的一些癥狀,及時發現身體的血栓,就可以迅速採取行動,避免進一步的嚴重後果! 血栓的5個身體信號 第一個信號:局部皮膚髮紅髮熱 表淺性的血栓靜脈炎會引起局部皮膚的發紅,並且你會明顯感覺到那部分的皮膚溫度變高。
如果你排除擦傷等因素引起的發紅,並且顏色改變無論是時間還是感覺都不同於以往,那麼你就要小心了。因為嚴重的可能會造成靜脈閉塞! 第二個信號:手或者腿出現腫脹 當深靜脈血栓在四肢生成時,就會造成手或者腿的水腫。這種情況最為常見,尤其是你還發現四肢的靜脈變得更顯眼更大,水腫伴有疼痛時,那麼一定不能忽視了!趕緊去檢查吧。 第三個信號:四肢出現疼痛 如果你出現了手臂或者腿部的皮膚髮紅髮漲,並且可以感覺到明顯的疼痛時,這就明確說明了你身體里部分血栓的存在。 注意嚴重的血栓甚至可能會造成阻塞部分組織的壞死! 第四個信號:突發性胸痛胸悶、甚至心絞痛 肺栓塞造成的胸痛和心臟病相似。
但肺栓塞造成的疼痛往往是刺痛,並且當你深呼吸時會感覺更糟明顯。 有一個簡單的判斷辦法:如果疼痛隨著你的呼吸,胸口越來越疼,那麼就是肺栓塞了。但無論是哪種疼,大家都不應該忽視,因為突發胸痛往往都是一些嚴重的問題。 第五個信號:非特異性肺部癥狀 --- 呼吸困難、咳嗽,咯血或血性痰 因為血栓造成的肺栓塞,雖然嚴重的會造成肺梗死,但是在此之前會出現呼吸困難、咳嗽,咯血或血性痰等非特異性的癥狀,只要及時發現和處理。那麼就可以避免! 第六個信號:時常出現劇烈的頭暈頭痛,思維混亂 血栓還會造成腦部的血管梗塞,所以部分嚴重的患者還會時常出現頭暈頭痛,思考時思維混亂的表現。
如何應對? 血栓栓塞性疾病是當前危害人類健康,導致病死率最高的原因之一,如心肌梗死、腦血栓形成、深靜脈血栓形形形成、腦栓塞、肺栓塞等。 應對血栓,目前水蛭素是一類很有前途的抗凝化瘀藥物,它可用於治療各種血栓疾病,尤其是靜脈血栓和瀰漫性血管凝血的治療。 所以只要大家及時發現血栓,及時去醫院治療,那麼就可以取得良好的治療效果。 同時生活上可以做到下面幾點預防血栓的生成: ①參加體育活動。 運動能促進血液循環,使血液稀薄,粘滯性下降。
如慢跑、太極拳、羽毛球、騎自行車等等。 ②增加高密度脂蛋白。 高密度脂蛋白能使血流通暢,防止動脈硬化。運動和飲食調節,可增加高密度脂蛋白。 可經常吃些等。
還可以多吃菠菜、黃瓜、胡蘿蔔、蘋果、葡萄、海帶、捲心菜、深海魚油、黑木耳、韭菜、生菜等,適當飲醋、飲茶。 ③多喝水。 晚睡前喝杯開水,可防止血栓形成,平時也要養成飲水習慣,每天飲水1000-1200毫升,有利於血液循環,降低血液粘稠度,對預防血栓很有好處。 via:康愛多網上藥店 |
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