女人生孩子到底有多痛苦？沒有經歷過的人不會明白，男人更是一輩子都難以理解，其實，生孩子過程中除了孕吐和分娩，還有以下這些症狀...

1.孕吐

這是懷孕初期讓許多孕婦痛苦的事，本意是保護身體，避免細菌、髒東西進入傷害寶寶，這樣的生理機制卻讓不少孕婦只要一空腹就想吐。有的人是吃什麼都跑去餵馬桶，沒有方法改善，痛苦不已！

2.變醜

懷孕過程免不了變胖，懷孕後因為黑色素沉積讓乳頭變黑，生完小孩還有妊娠紋，最嚴重的是有人生小孩後體質都改變了！有人孕前膚質超好，孕後卻不斷冒油、長粉刺和痘疤。

3.便秘

懷孕初期，為了讓子宮增厚，大量水份會被留在孕體，致使便便次數少了許多，直到懷孕後子宮增大壓迫大腸，又會讓情況更嚴重！只能每天喝大量的水以助排便。（但要小心水腫）

4.缺鈣

懷孕後為了製造寶寶的骨頭，身體會溶掉母體的骨骼抽給小孩，缺鈣的情況讓孕婦往往抽筋，最嚴重連屁股都會抽筋，只能多多補充鈣質，做好保暖以利血液循環。

5.軟弱

懷孕後，賀爾蒙變化和孕吐會讓孕婦免役力下降，另外因為寶寶要吸取母體的血液和養份，也會讓媽媽出現肌肉無力、貧血頭暈症狀，這就是許多孕婦需要博愛座的原因！

6.漏尿

當胎兒漸漸長大，孕婦體內的其他器官就會開始被擠壓，首當其衝就是膀胱！再加上寶寶的重量會往下壓，讓孕婦體內的尿液儲存空間變小，腹肌一用力點就容易漏尿。

7.劇痛

當肚內寶寶越來越大，就會壓迫其他器官，讓身體痠痛，寶寶的重量讓孕婦的腰背承極大壓力，讓孕婦全身關節處疼痛不堪，甚至會痛到睡不著。

8.生產

如果是自然產，子宮收縮、陰道被撐開的無麻醉生產過程，自然不用說就知道有多難受了，還有孕婦會遇到胎兒撐爆、子宮破裂，死胎情形不是少數。那要是打無痛分娩或剖腹產呢？麻藥是從脊椎插進去的，那種痛依然是苦不堪言，剖腹後15公分大傷口隱隱發痛，真是長期折磨。

9.母乳

脹奶痛！不擠奶又會發炎，還有人曾因寶寶沒把奶吸乾淨患上乳腺炎，奶水夾雜血流出來，實非常人能想像。

10.死亡

你可能會說現在醫療這麼發達，怎麼還有這種事？但生孩子是具有很多風險的，像是「妊娠高血壓」，一不小心就會讓母子命危，控制不好還會發生癲癇，有孕婦就曾因此將寶寶在29周取出，最後沒能活下來。

看完以上這些症狀，你知道媽媽有多偉大了吧！下次遇到孕婦可別忘了多禮讓她座位啊！

參考來源：風傳媒