人生快樂最重要：學會放下，懂得從容 人生快樂最重要：學會放下，懂得從容 人生快樂最重要：學會放下，懂得從容人生最應該放下的八樣東西，你放下了多少？焦慮、煩擾、自卑、懶惰、消極、抱怨、猶豫、狹隘……生活中這些負面情緒總是影響著我們。經常聽

人生快樂最重要：學會放下，懂得從容

人生快樂最重要：學會放下，懂得從容

人生最應該放下的八樣東西，你放下了多少？

焦慮、煩擾、自卑、懶惰、消極、抱怨、猶豫、狹隘……生活中這些負面情緒總是影響著我們。經常聽到有人說， 為什麼我活得不快樂？在這個社會上，無論是生活還是環境，都讓我們背負了太多的壓力。有時候，我們應該放下一些不必要的東西，這樣才能讓自己活得簡單、快樂。

盤點一下 人生，最應該放下的大致有八樣東西，不知道你放下了多少？

1、放下焦慮。累與不累，取決於心態。

心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。

所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。

緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。

2、放下煩擾。快樂其實很簡單。

所謂練習微笑，不是機械地挪動你的面部表情，而是努力地改變你的心態，調節你的心情。

學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會流進心裡來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有的陰霾。快樂其實很簡單，不要自己不快樂就可以了。

3、放下自卑。把自卑從你的字典里刪去。

不是每個人都可以成為偉人，但每個人都可以成為內心強大的人。內心的強大，能夠稀釋一切痛苦和哀愁；內心的強大，能夠有效彌補你外在的不足；內心強大，能夠讓你無所畏懼地走在大路上，感受到自己的思想，高過所有的建築和山峰！相信自己，找準自己的位置，你同樣可以擁有一個有價值的人生。

4、放下懶惰。奮斗改變命運。

不要一味地羨慕人家的絕活與絕招，通過恆久的努力，你也完全可以擁有。

因為，把一個簡單的動作練到出神入化，就是絕招；把一件平凡的小事做到爐火純青，就是絕活。

提醒自己，記住自己的提醒，上進的你，快樂的你，健康的你，善良的你，別總給自己的懶惰找藉口，只要你努力，一定會有一個燦爛的人生。

5、放下消極。絕望向左，希望向右。

如果你想成為一個成功人，那麼，請為「最好的自己」加油吧，讓積極打敗消極，讓高尚打敗鄙陋，讓真誠打敗虛偽，讓寬容打敗褊狹，讓快樂打敗憂郁，讓勤奮打敗懶惰，讓堅強打敗脆弱，讓偉大打敗猥瑣……只要你願意，你完全可以一輩子都做最好的自己。

沒有誰能夠左右勝負，除了你。自己的戰爭，你就是運籌帷幄的將軍！

不是所有的夢想都能成為美好的現實，但美麗的夢想同樣可以裝點出生活的美麗。

6、放下抱怨 。與其抱怨，不如努力。

所有的失敗都是為成功做準備。抱怨和泄氣，只能阻礙成功向自己走來的步伐。放下抱怨，心平氣和地接受失敗，無疑是智者的姿態。抱怨無法改變現狀，拼搏才能帶來希望。真的金子，只要自己不把自己埋沒，就總有閃光的那一天。

縱觀古今中外，很多人生的奇跡，都是那些最初拿了一手壞牌的人創造的。不要總以為生活辜負了你什麼，其實，你跟別人擁有的一樣多。

7、放下猶豫。立即行動，成功無限。

認準了的事情，不要優柔寡斷；選準了一個方向，就只管上路，不要回頭。機遇就像閃電，只有快速果斷才能將它捕獲。立即行動是所有成功人士共同的特質。如果你有什麼好的想法，那就立即行動吧；如果你遇到了一個好的機遇，那就立即抓住吧。