吃核桃可別扔了最珍貴的東西--核桃分心木

什麼是「核桃分心木」？

就是您將核桃敲開，吃那核桃仁的時候，在兩瓣核桃仁之間那一片薄薄的，狀如蝴蝶的木質東西。

因為它在核桃的內心，將兩瓣核桃仁分開來，因此叫核桃「分心木」。
 

大多數人吃核桃就將外殼和裡面的分心木都丟掉了，豈不知那是多麼好的東西！

核桃的分心木有什麼功效呢？

它可以強烈的「補腎、固腎、」，治療「尿頻、尿多、腰酸」還可以「活血、補血」。
 

1.如果您有長期失眠的毛病，將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，那麼您的失眠症會很快康復。

記住：它對於失眠症是有特效的。

2.您如果有尿急尿頻尿多的症狀也會很快改善，可以試試，喝這個沒任何毒副作用。
 

3.有的男士經常喝這個，本身陽痿的毛病也不知不覺康復了。

因為核桃分心木是強烈固補腎氣的好東西，對於遺精滑泄有極好的治療作用。
 

4.老年人腰酸腿疼，長期喝水泡核桃分心木，也會緩解和康復。
 

5.它還可以活血、補血，女人冬天手腳冰涼，可以試試這個核桃分心木，它會讓您看到奇效。

對於女人的經期不正常、白帶過多、尿血、崩漏等都有好的療效。
 

如果您有粉碎機，也可以將核桃分心木打成粉，每次用溫開水沖服，那樣療效更好。

當然，消化不好的人還是泡水喝為好。

只是要積攢這麼多分心木也很不容易，如果想長期多服幾次，那就得提前很久就開始積攢它，不然就要到中藥店去購買了。


 

白菜根、蔥根、橘子皮、花生皮……這些不起眼的廢物，你是不是都隨手扔掉了？但在中醫看來，這些都是治病防病的「寶物」。

 

花 生 皮補 血

有個謎語，叫「麻屋子，紅帳子，裡邊養個白胖子」，謎底就是我們平時吃的花生。

花生營養價值很高，被譽為「性價比最高的堅果」。

可很多人吃炒花生的時候，習慣把那層「紅帳子」，也就是花生仁外面的紅皮搓掉，只吃仁。

其實，這樣的吃法很不好，要知道那層紅皮對人體有很好的保健作用，還是一味中藥呢。
 

陳文伯說，花生的功效是調和脾胃、補血止血、降壓降脂，其中「補血止血」主要就靠花生仁外那層紅衣，中醫叫「花生衣」。

中醫理論認為，「脾統血」，氣虛的人就容易出血，花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣，所以能達到養血止血的效果。
 

花生衣更是女性的保護神。

尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性，失血和消耗營養較多，花生衣能幫助她們養血、補血，應該常吃、多吃。

同時，花生紅衣還有生髮、烏髮的效果；還能升高血小板，提高紅白細胞的數量，增強免疫力。

 

橘 子 皮護 脾 胃

我們平時吃完了橘子，就隨手把皮扔了。

其實，您扔的是一味好藥材。

把新鮮的橘子皮剪成細條，通風陰乾，一年後就成了陳皮。
 

陳文伯說，陳皮能理氣，調脾胃。

他們家但凡做肉菜，鍋里都會放點陳皮。

吃肉多了，容易滯塞不通，導致腹脹、消化不良，放點陳皮就能很好地解決這個問題。

放了陳皮的肉菜還會有一股特殊的清香。

放多少呢？一盤炒牛肉絲，放3—5克就行了。

如今，很多人忙於應酬，大魚大肉吃得多，往往消化不良，胃腸脹氣，中醫叫做「胸脘痞悶」。

怎麼辦？陳文伯說，陳皮和枳實是一對「最佳搭檔」，將陳皮10克、枳實6克用水煎，能治療胸脘痞悶。

有人問，既然陳皮是橘子皮，用新鮮的橘子皮行嗎？陳文伯說，新鮮的橘子皮里含有很多揮髮油，不適合藥用，還是要用正規炮製的陳皮。


 

茄 蒂去 火

人們吃茄子的時候，往往把茄蒂切下來扔掉，可在中醫看來，茄蒂也是一味不可多得的藥材。
 

陳文伯說，茄子本身是偏寒的食物，茄蒂寒性更大。

中醫講，偏寒性的藥材都有清熱解毒的功效。

像腸風下血，即痔瘡便血，或者牙疼、身上長瘡了，說明體內有火，就可以用茄蒂清熱解毒。

要是感覺上火了，如果家裡正好有新鮮的茄子，可以直接把茄蒂切了放菜里吃，就能緩解病情。

用新鮮的茄蒂和黃連、黃柏或者蓮子心煎湯、沏水喝，可以治口瘡。


 

菜 根 合 煮防 感 冒

天氣變幻無常，感冒常不期而至。

蔥根、香菜根、白菜頭、茴香根，這些都是做飯時會隨手扔掉的「廢物」，這時卻能派上大用場。
 

蔥根3—5克，香菜根3—5克，白菜頭10—15克，生薑3—5片，茴香根3—5克，用100毫升水煎2次，就是他們家傳的「陳氏五虎湯」。

這五味藥，除了白菜頭有清熱作用，其他四味都是辛溫藥。

辛溫藥有解表發汗的作用，專門針對以低燒、發冷、頭痛、渾身疼為特點的風寒感冒。

吃完這個藥，蓋上被子，出一身汗，一會兒就好了。

秋冬季節的感冒多為風寒型，所以這副藥對大部分病人都對症。
 

這個方子之所以叫「五虎湯」，在於其效果很強大。

一個發燒38.5攝氏度的病人，喝完湯捂上被子，半個小時以後全身是汗，一量體溫，就到37度了。

一天吃兩到三次，溫度就基本能恢復正常。

如果周圍的人都感冒了，沒病的人吃這個藥也有一定預防作用。

 

橘 核緩 解 痛 經

橘子皮是寶，橘子籽，中醫術語叫「橘核」，藥用價值也很大。

陳文伯說，橘核能治疝氣，還能治療女性痛經。
 

有不少女孩子來月經時，小肚子又涼又疼，說明腹部有寒，同時嘴裡還長口瘡，這叫「上火下寒」。

陳文伯說，這時就可以用到橘核了。

橘核有理氣、溫胃、止痛的作用，既能驅寒，又能止痛。

建議用橘核沏茶，一般用3—5克；如果疼得厲害，可以用到10克。


 

鳳 凰 衣治 外 傷

雞蛋殼內側、蛋清外包的那層薄膜，中醫學有個很好聽的名字，叫「鳳凰衣」，古人對它的醫用價值研究很多。
 

《本草綱目》里講，古人打造兵刃，看刀刃鋒利不鋒利，習慣用舌頭舔一下，一不留神，舌頭就劃個大口子，有的甚至斷掉了。

江湖郎中遇到這種病人，就趕快打個雞蛋，把那層膜弄出來，把舌頭兜住，然後塗上蜂蠟。

三天後，舌頭就長上了。

如果切菜時不小心把手弄破了，也可以把鳳凰衣剝下來貼在傷口上，發揮它的收斂、止血、消炎作用。

現代研究表明，鳳凰衣是一種半透膜，能讓水分子等小分子透過，而葡萄糖、蛋白質一類的大分子則被阻擋。

用它來治療外傷，就是利用這一點。

鳳凰衣內服也很有用，《本草綱目》記載，鳳凰衣能治久咳。

把鳳凰衣烘乾，用乳缽研成粉，每天1克，沖水喝；或者把它加到浙貝、芭葉、前胡、杏仁里煎湯也行。


 

原來我們隨手扔掉了這麼多寶物，真是可惜了。