一、敷臉

取一個乾淨的瓶子，倒入適量白醋，然後把一個雞蛋洗乾淨，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要沒過雞蛋，待雞蛋浸泡七天后，蛋殼變軟了，就把雞蛋取出，放入碗裡，用針挑開軟化的薄皮，待蛋清流出來後，把蛋皮和蛋黃丟棄。

※每天用蛋清塗臉一次，就可以有效祛斑，如果在塗完蛋清後再配合祛斑霜使用，效果會更好哦！一個醋泡雞蛋可以使用兩個星期哦！

　　
二、內服

先將雞蛋清洗乾淨，之後再選擇一個乾淨的容易讓如其中，之後再向容器中倒入埋過雞蛋的陳醋，之後將容器封好浸泡7天。

7天之後，雞蛋殼已經被軟，只剩薄薄的皮，把雞蛋取出，把雞蛋皮挑開，待蛋清和蛋黃流出來後，再倒入浸泡雞蛋的陳醋攪拌均勻，這就成了醋蛋。

※每天早上取適量醋蛋加入開水和蜂蜜拌勻服下去，一個醋蛋分一個星期服完，堅持一個半月，就可以看到臉上的斑漸漸淡化，有些甚至已經消失了。

　　
醋泡雞蛋的美容作用

◎使皮膚色澤變光潔、細嫩
◎提高細胞活性，防止皮膚老化，同時可以逐漸掃清臉部所有的斑別

◎可以祛斑，因為祛斑的同時會將體內的毒素排出體外，所以開始的時期大便一般都是綠色的，但是如果出現血絲的話，則停止使用。

◎大便帶血是因為腸壁出血導致，但是只要停一段時間就會好了！

◎可以內服​​還可以外用，用醋蛋液塗抹臉部，可以去痘痘，而且很明顯
◎醋蛋液也可使皮膚瘙癢治愈，因為食醋對致病病菌有殺傷作用。

◎用醋泡雞蛋做面膜也有神奇美容功效，蛋清有收縮毛孔和美，醋有殺毒和美白的作用
◎醋泡雞蛋麵膜有美白殺菌，潤膚去皺，細膚
◎善於治療面部粉刺、黑斑，同時還能美白肌膚等作用