有人說我們平時用的洗髮精裡含有太多化學成分，洗頭後雖然很清爽，但也會對頭髮和頭皮造成不好的影響，比如頭會出油、髮質不好之類的，就是洗髮精造成的。如果不用洗髮精，只用清水洗頭，這些問題就會消失嗎？23歲女孩Alyse Brautigam決定挑戰一下。

▼Alyse熱愛運動，前陣子她正準備從喬治亞州健走到緬因州，過程當然很辛苦，但正好給了她機會，試試看30天不洗頭的結果。剛開始她雖然不習慣，但感覺還不錯，連續12天沒有洗頭，頭髮也沒有粘膩或者發癢的感覺，還比想像中柔順不少。

▼不過後半段就比較難熬了，她的髮根開始瘋狂出油，整個頭髮被油包覆，髮尾也黏黏的，還開始打結，她覺得這種狀態很噁心，非常不舒服。

▼30天過去，頭皮上的油當然不會自動消失，Alyse再也忍不住，用洗髮精好好洗了個頭，她再也不會做這種瘋狂的挑戰了！

▼這就是Alyse的挑戰過程。

嗯，看來該洗頭還是要洗頭，不要為自己的懶惰找藉口啊。

來源：elitedaily