子宮頸癌是女性除乳腺癌以外第二常見的惡性腫瘤，與乳腺癌、卵巢癌等均堪稱為「女性健康殺手」！

以前宮頸癌發病平均年齡約為50歲左右，多發於女性絕經期和絕經後期。然而，近幾年宮頸癌也越來越年輕化。

17歲的小林，還在專科學校學習。本是青春洋溢的年紀，應該無憂無慮的學習，卻患上了宮頸癌。

幾個月前，小林發現內褲上總是粘著很多分泌物，而且氣味很重。

醫生給小林做了一整套針對宮頸的檢查，宮頸液基細胞學檢查(TCT檢查)、高危型人乳頭狀瘤病毒(HPV)檢測和陰道鏡下的宮頸活檢。結果顯示：宮頸上皮內瘤變III級，(宮頸上皮內瘤變也叫癌前病變，共分三級，III級是最重的一級)高危型HPV陽性。

不止小林的媽媽嚇得腿軟，小林也嚇壞了，以為自己得了宮頸癌要死了。好在，小林的宮頸癌發現的及時，經過手術后已經出院了，只要以後注意，不複發就沒大問題。

宮頸癌的元兇

宮頸癌雖然可怕，但其「元兇」卻是一種在人體內常見的病毒——人乳頭瘤病毒（HPV）。

HPV病毒的英語全稱為Human Papillomavirus，大陸翻譯為人類乳頭狀病毒。這種病毒接觸人類的表皮和黏膜組織時會造成感染，引起黏膜組織的上皮鱗狀感染。HPV病毒不會被終身攜帶，感染后的潛伏期最長達10年，並且會重複感染。

潛伏期長，並不意味年輕女性不會患上宮頸癌

有關婦科專家介紹說:「一般來說,從感染HPV(人乳頭瘤病毒)到發展成子宮頸癌平均經過10年的時間,也有些人發展較快,一兩年就會發展成癌症。

專家表示,這與現代生活觀念和行為的變化有很大關係,例如多個親密伴侶。除此以外,頻繁生育孩子、不健康的飲食習慣、吸煙、使用免疫抑製劑等都是宮頸癌的誘發因素。

我國目前確診的宮頸癌患者中，80%已發展成了浸潤癌，很可惜，她們忽略了早期檢查，錯過了最好的治療時間，也就是晚了一步。事實上，如果癌前病變發現得早，那麼治療也相對簡單，最後演變為宮頸癌的概率並不高。

子宮頸癌的三大篩查人群:

21歲以上有親密行為的人；

發生親密關係三年及以上者；

高危人群,例如多個親密伴侶,親密行為較早,HIV/HPV感染、機體免疫功能低下,衛生條件差的婦女。

以上人群應每年進行一次細胞學篩查,連續兩年均為正常者,可延長為三年篩查一次；連續兩次HPV和細胞學篩查均正常者,可延長為5-8年篩查一次；高危婦女人群最好每年篩查一次。

據專家介紹，感染HPV並不鮮見，80%的女性在一生中會有一次感染，經歷不同的女性，其結果往往不一樣。

1、抵抗力強的女性：這種感染通常是短暫性的，病毒通常會在8到12個月，最長不超過兩年的時間內被免疫系統「掃地出門」。

2、抵抗力弱的女性、生活習慣不好：無法消滅進入體內的HPV，造成HPV持續感染。

所謂HPV病毒持續感染，是指間隔一年以上連續兩次檢查均發現HPV陽性。持續感染假如沒得到有效控制，繼而出現宮頸細胞學的改變，那麼就要警惕宮頸癌的癌前病變了。

對抗HPV，預防宮頸癌，關鍵在於提高女性自身免疫力。很多女性都有婦科炎症、盆腔炎等困擾，反反覆複發作，既影響工作又影響生活。

對於有這些困擾的女性，在日常生活中可以自制蒲公英刺玫茶，有助於提高免疫力，預防婦科疾病。

1.準備：蒲公英根、刺玫花適量

方法：

1.挖取新鮮的蒲公英根，洗凈泥土，將蒲公英根隔水蒸25分鐘。

2.等待的過程中，將刺玫花洗凈，力度要輕柔，不要揉碎。

3.將蒸好的蒲公英根切丁，和刺玫花一起烘乾。

4.烘乾后的刺玫花一揉就碎，和蒲公英根一起裝在玻璃容器中儲存即可。（蒲公英根：刺玫花的比例3:1左右）

大量研究證實，蒲公英具有顯著的抗炎活性。有資料表明，蒲公英提取物對試驗性急、慢性非特異性炎症有抑制作用，蒲公英提取物對毛細血管擴張和通透性亢進、滲出水腫、纖維組織增生等有抑制作用，具有明顯的體內抗炎活性。

用中草藥蒲公英來抵抗炎症具有較低的不良反應,對人體幾乎無害。

刺玫花，即葯食同源的重瓣紅玫瑰花，為藥用和食用的這種小玫瑰花，而非日常觀賞和花店銷售的那種觀賞月季。用刺玫泡水，有活血祛瘀，調經止痛的作用，經常泡水喝還能美容養顏。玫瑰花性溫，正可以調和蒲公英的寒性，因此與蒲公英茶搭配，能夠讓蒲公英茶的性質變溫和，適合體寒或者脾胃虛弱的人服用。

此外，提高免疫力的食物還有：

靈芝——靈芝是一種名貴的中藥材，在我國的古代就已經開始廣為利用。服用靈芝能夠很好的增強身體抵抗力，這是因為靈芝中含有多糖體以及豐富的鍺元素，這些對於身體都是非常有利的。靈芝的種類很多，其中丹芝的功效較好，身體孱弱、體質不好的人可經常喝一點丹芝粉，可起到很好的提升免疫力作用，還具有很好的防癌效果。

香菇

香菇——香菇是很多人喜愛的一種食物，其中含有多種人體所需要的維生素以及微量元素，特別是所含有的香菇多糖能夠很好的增強身體抵抗力。

2.注意衛生：平時應注意外陰及內褲的清潔，注意經期衛生，不要性紊亂也能有效地降低宮頸癌的發病率。

3.穿純棉內褲：為了避免細菌滋生，最好多穿著透氣寬鬆的純棉內褲，因為細菌容易在潮濕溫暖的環境中生存。

除此之外，有三不要：1、不要過早吃「禁果」

少女的宮頸組織細胞尚未發育成熟，比較嫩弱，對外界致癌和促癌物質敏感，若伴侶是一個癌細胞的攜帶者，就很容易通過運動將癌細胞種植在少女尚未成熟的宮頸組織上。

2、不要頻繁更換伴侶

美國一項研究表明，發生關係的伴侶數≥10個者在宮頸癌新發病例中佔36%。

3、不要早婚多育

女性的子宮頸口「鱗狀柱狀上皮過渡區」在年輕時分佈在靠外側處，隨著年齡、生產數增加，這個過渡區會往子宮內部移動。HPV病毒會從受傷的子宮頸上皮、以及子宮頸上皮的「鱗狀柱狀上皮過渡區」感染細胞。