「刷牙，噁心乾嘔，這是慢性咽炎的徵兆」，這句話大家都聽過，受這句話的影響，很多朋友刷牙出現噁心乾嘔，就懷疑自己是不是慢性咽炎了。

事實上，刷牙乾嘔，不一定是慢性咽炎，還可能是：

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▶ 刷牙時，牙刷進入口腔太深刺激引起的。或者是牙膏擠太多，刺激咽喉部位，引起的身體條件反射。又或者是，牙膏的氣味聞起來噁心引起的。

▶ 另外刷牙水太冷受到刺激，也會引起噁心，或者刷牙刷的太急、太快等，刺激舌苔也會引起噁心。

不過刷牙時出現噁心乾嘔，還伴隨口臭、瘙癢、咽乾等癥狀，也要注意這些疾病：

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1、慢性咽炎。慢性咽炎，除了會引起噁心、刺激性咳嗽等癥狀，患者還常常會感覺咽部有異物似的、嗓子乾癢、有黏痰等癥狀。

2、鼻炎。刷牙噁心，並且晨起時口腔、鼻腔中有膿性的黏稠狀分泌物，大多是鼻炎。

3、感冒。

所以如果刷牙時噁心乾嘔，還伴隨著上述這些癥狀，或者其它不適癥狀，建議及時到醫院檢查一下，找找原因。

順便解釋一下：刷牙出血是怎麼回事？

刷牙出血，有人說是上火了。事實上，牙齦很容易會因為感染而出現炎症，而炎症會引起血管擴張、充血，此時刷牙如果刷牙用力過猛等，血管很容易破裂出血，不過出血會馬上自己停止。

不過如果牙齦長期出血，量多流血不止，也要引起重視，可能是某些疾病引起的，例如糖尿病等。