你不必討好所有人，也不用因為別人不喜歡你而生氣或難過。因為，你不需要每個人都瞭解你，只要你瞭解自己已足夠。你沒辦法讓所有的人都喜歡你，但你一定要先喜歡你自己。」

過去的我急於討好別人，獲得認同，但是我太過於需要認同，而害怕別人不喜歡我。現在的我知道，我們不可能讓全世界的人都喜歡我們，就如同我們也不可能喜歡所有的人，那麼，對於不喜歡我們的人，我們也欣然接受吧！

「欣然接受」不是接受對方討厭我們、接受別人隨意的傷害，而是，我們接受別人也有不喜歡的自由。

不去追求別人一定要喜歡你，不代表你要去做傷害人或讓別人討厭的事，而是，放掉別人一定要喜歡你、想討好所有人的「包袱」，你才能主宰自己的內心，你才能喜歡自己，你才能真正的做自己，你才能不被別人綁住手腳，而放棄了實現自我的權力。

以前的我會說：「請不要討厭我。」現在的我會說：「我真的不在意你討厭我了。

如果有朋友傷害你、不喜歡你，那麼就笑笑的跟他揮手道別吧，不必執著於一定要擁有這個朋友。以前的我會傻傻的去問：「為什麼你要傷害我？」對於失去朋友感到很傷痛，被朋友背叛感到很難以釋懷。現在，我一點也不在意那些失去的朋友了，因為我知道真正的知己不必多。

不必為了少了一個不真心的朋友難過，也不用為了一個不瞭解你的人解釋什麼。因為懂你的人，你不需要解釋，不懂你的人，你更不用去解釋。

別人不喜歡你，那是他的自由，我們尊重他的選擇。如果我們哪裡有錯或做的不好，我們可以努力改進，如果錯不在你，你更不需要難過。

人生的列車那麼長，總是有人上車，有人下車。不可能所有人都陪我們到最後，只要好好珍惜眼前愛你的人就夠。

你真的所愛的，愛你的人，也不會是所有的人。你只要付出愛與關心給他們就夠，其它的，你連名字都不知道的，你就別在意了。因為他對你的人生一點也不重要，何必為了不重要的人（尤其是你不認識的網友）而讓自己不開心、壞了自己的氣度呢？尤其是許多人為了那些不認識的網友、匿名的人，在那裡吵來吵去、浪費自己的時間，重點是，你根本連他是誰都不知道，你到底在氣什麼？

不要因為別人不喜歡你而去討厭他，如果他罵了你，你也罵他，那麼你不也跟他一樣了嗎？就像路邊有狗對你沒有理由的亂吠，你也要吠回去嗎？沒有必要。

有人想要以牙還牙？你就算可以回敬他以傷害，但只顯的你高度不夠。如果你要喜歡自己，尊敬自己，就當個更有雅量、風度的人吧。真的不必怕嚥不下這口氣去跟人爭論，多年之後你會感謝自己睿智的決定。靠著批評別人、傷害別人而迎得的友誼或暫時的名氣，永遠不是長久之道。

我們學會擁有更強大的自我意志，學習內心的強大，對於很多以前會拘泥、看不開的事情，現在一點也不重要了。我們學會站在別人的角度思考，站在高一點的位置思考，對人對事有更多同理心，我們學會尊重別人、尊重不同的人有不同的價值觀、和生活方式。

不是你不喜歡的事情，別人就要跟你一樣去討厭，你不是要去說服別人跟你一樣，而是尊重別人跟你的不同。

尊重別人也有喜歡或討厭的自由，即便是不喜歡你，也是他的自由。我不會因為別人不喜歡我，我就要回報以仇恨去討厭他，如果他有值得我欣賞的地方，我很願意主動給他掌聲。只要沒有妨礙到別人，他都有行使自由的權利。

因為，即使我不欣賞的人，也有他存在的價值和他好的地方。這一點我不會否認，也不會對人不對事。也不要因為不欣賞一個人，就否定他所有一切。

我想，過了這些年，感謝這一切經歷讓我成長很多，讓我成為更成熟的女人、更柔軟的女人。也感謝我的另一半，讓我結婚後變的內心更穩定、堅強，讓我相信不管發生任何事，我們都會是彼此最好的依靠。感謝他帶給我心靈的力量。

我想我們都曾經經歷過人生中的種種挫折、不愉快和傷害，但相信這些事情都會讓你成為更好的人，而不是更充滿仇恨的人。

當你不怕你不在意的人不喜歡你，當你知道不必討好所有的人，你才有一顆自由自主又自信的心，好好過自己的人生！

不必討好所有人，也不要因為別人不喜歡你而難過或生氣，不必要求別人要瞭解你、喜歡你，重點是你瞭解自己、喜歡自己。

不懂你的人，就讓他活在自己的世界吧！你的世界沒有他就好。