立秋過後，「山竹」來襲，溫度忽高忽低，一天能經歷四季，而讓女人和老人同時難受的時刻也隨之而來！

女人難，老人就更難了！老寒腿hold不住了，天氣一涼，兩條腿疼起來沒完。

綿延不絕的隱隱作痛，甚至晚上被折騰的睡不著，膝關節老化了，根本承受不住身體的負擔。

一輩子辛苦打拚，使得腰椎和頸椎的關節老化得很快，四五十歲的人，走路都小心翼翼的，一旦腰疼犯了，十天半月的都好不了，承受永無休止的痛苦，甚至疼得讓人感覺活著就是受罪！

400多年以前的大明朝，葯聖李時珍也發現了老人和女人們的痛苦，他遍嘗天下，發現了艾草的神奇療效，為此他興奮的在《本草綱目》寫道：

「服之則走三陰，而逐一切寒濕，轉肅殺之氣為融和。炙之則透諸經，而治百種病邪，起沉痾之人為康泰，其功亦大矣。」

意思是：艾草能去掉人身上的寒濕之氣，梳理氣血，通經脈，治療百病，哪怕是久病的人都能恢復健康。

幾百年以來，艾灸對宮寒、痛經、風濕、頸椎和腰椎等人體疑難問題的作用，早就得到了上至皇帝，下至平民百姓的認可，如何最大程度的發揮艾草的藥效，成為中醫名家苦苦鑽研的難點。

艾草的葯氣滲透進經絡和五臟六腑里，才能發揮最大功效，以艾灸最為盛行。可惜操作起來專業性太強，都是從醫多年的老中醫和按摩師才能操作，滾熱的艾灸煙灰經常掉落在人身上，燙傷皮膚。

而隨著時代的變化，古老的中醫必須跟現代科學工藝相結合，才能用起來更方便，艾草的葯氣達到最佳。

李時珍養生堂「古方灸」——0經驗、0技術都可操作，既方便又安全的體驗艾灸！

到了秋冬天，女人和老人備著，遇到宮寒、痛經和風濕的問題，隨時都能用起來。

古方灸的艾葉取自蘄艾，以湖北蘄春的最佳，也是李時珍的故鄉。相傳李時珍經常上麒麟山採集艾葉，並在家裡種植，蘄春艾葉也被稱為蘄艾，是國家地理文化標誌產品。

純蘄艾艾絨經過反覆曬杵、捶打、粉碎等古方炮製，篩除雜質、粉塵，製成比艾條更細膩高級的優質艾絨，有效成分更易被吸收，艾灸效果更好。

古方灸一個人在家或在辦公室都可艾灸，坐卧行走不限制活動，「一點一撕一貼」，即可享受艾灸理療。

古方灸熱力以溫熱為主的，效力直達穴位。

古方灸自帶溫度調節，艾灸的過程中如果溫度太高，只需將艾絨往上旋轉，溫度太低即往下旋轉，自由調節溫度可以最大程度防止燙傷。

古方灸具體操作步驟可參考下圖：

不同的病症，古方灸貼在合適的穴道上，才能通行經絡，緩解不同身體部位的癥狀，以下是部分穴道的貼法：

1、女人月經不調、痛經和宮寒，貼在命門穴和關元穴就好，一貼下去，大姨媽再來的話，相信你依然能夠談笑風生。

2、 關節疼痛，類風濕，這種中老年人的常見病，折磨的人死去活來的，貼在關節處的陽陵泉穴就管用了。

3、白領人群都是低頭族，離不開手機了，頸椎酸痛了怎麼辦？當然是大椎穴了，就在脖子下面位置。

4、腰疼、腰間盤突出和坐骨神經疼，那就是殷門穴了。