肝臟在人體排毒中起著重要作用，可以說，人要想活得健康，五臟六腑缺少一個都不行。但是，在如今快節奏的生活中，許多人往往不注意身體，拖到最後，小病變成大病，悔之晚矣。其實，只要平時細心些，肝臟會在各個地方像你發出求救信號。

下面說一下比較明顯容易察覺的地方，如果這些位置變色，一定要提高警惕了！

1.舌頭變紅：

肝臟出現問題的一個表現就是舌頭變紅。由於舌內血管充血，舌頭兩側血液難以正常流動，舌頭就會腫大發紅，到了嚴重的地步，舌部上方變得光滑，舌苔變少甚至沒有，像牛舌一樣紅腫。

2.手掌發紅：

肝臟出現問題導致血液難以凝固，血小板變少，毛細血管容易破裂，受傷后難以止血，或者有皮下出血的現象發生。例如反覆流鼻血、牙齦出血等。而患者往往表現在手掌的大魚際和小魚際鮮紅，有時有出現紅痣，類似於蜘蛛。

3.嘴唇乾燥發黑

肝病導致體內血氣難以平衡，當過度生氣或興奮時，血液加速流動，體內肝火過旺，而患者又沒有及時補充水分，導致嘴唇乾燥脫皮。水分缺失導致肝臟排毒不暢，黑色素難以流失，時間一長，嘴唇變黑。

4.腳底乾燥蠟黃

許多人長大後會發現自己腳底變厚，變粗糙，與以往紅色腳底相比顯得發黃。部分人認為這是由於走路增多，腳底皮膚磨損導致的。其實不然，肝病使得內分泌紊亂，皮膚蠟黃，腳底乾燥脫皮，膽紅素難以流經腳底，倒流到血液中，腳底乾燥變黃。

除了以上四點，肝病患者還表現為有口臭，尤其秋冬季節更加嚴重，喜歡滋補，又缺少運動，肝火過盛，嘗嘗導致口乾口臭。

除了口臭口乾以外，還出現了失眠、睡眠質量下降等問題，都要注意肝臟的健康。

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