記得之前看到一個關於劉若英的採訪。主持人朱軍問她，你為什麼總給人溫柔淡定，不急不躁的感覺?

她回答：因為我知道，在人生的道路上，你終究要一個人經歷所有黑暗。承受生活中所有的痛。

每個人生活在這個世上都要承擔屬於你的那份苦和難。所以請收起你的玻璃心，踏實前行。

成年人的生活裡沒有容易二字，沒有在長夜痛哭過的人不足以談論人生。成年人不要掉進自憐的情緒裡，而忘記了往前走。

風暴面前，坐在原地哭泣的孩子，只有淋雨的份兒，不如用力奔跑，跑到安全之地。成年人的生活都是不易的，但是希望都在。

這就是我們不停努力的意義。

前段時間微博上有一個視頻：下了班的小哥，坐在地鐵裡，邊吃漢堡邊強忍委屈，眼淚幾乎要奪目而出。

也許是工作不順心，也許是被生活壓力逼垮，也許是曾經美好的感情再也撐不下去了，又或許是摯愛的親人離他而去......沒有人知道他難過的真相到底是什麼，只是在那一刻，隱隱看到了曾經像他一樣的我們。

下班後開車到樓下，熄滅引擎，點一支煙，卻遲遲不肯上樓。

大醉一場後的第二天，洗把臉化好妝，還是得精神滿面的走進辦公間。推不掉的應酬，數不清多少次加班到深夜，你需要努力在這個城市生根發芽，需要攢錢還房貸或者換更大的房子，需要給孩子提供更好的環境和教育。

不知道從什麼時候起，我們在殘酷的現實面前變得銅牆鐵壁，委屈，都是無聲無息的自我消化。學業完成的新鮮人、待嫁待娶的子女領薪水的上班族....直到有一天，我們也為人父母，上要面對年邁的長輩，下要負擔起家庭責任。

我們背上的角色越來越多，需要承擔的責任也越來越大，我們不得不迅速成長，卻不敢停下奔跑的腳步。

正如張愛玲說的那句：中年以後的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。

成年人的生活就是如此，雖然大家心裡都苦，但是白天裡都波瀾不驚照常嬉笑怒罵，其實深夜裡不知哭過幾次了。

成年人不輕易在別人面前叫苦，因為他們知道，這世上沒有感同身受這種東西。誰不是在一邊咬牙堅持，一邊輕描淡寫發生在身上的苦與痛。

微信群裡曾經有個女同學，有段時間不知道遭遇了什麼。頻頻往群裡倒苦水，剛開始的時候，群裡的幾個好友還經常安慰她，等到後來大家基本上見怪不怪。

每次她在傾訴的時候，大家已經無動於衷了。不要活成朋友圈裡的祥林嫂，別人不是你的垃圾箱，沒人可以為你的負能量買單，所有的心酸苦辣都要學會自己熬。

不要輕易在別人面前訴苦，因為你選擇了一種生活，就要學會承受這個選擇背後的辛酸，苦樂參半，這就是人生。

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