愛喝酒的人要收藏，常吃此種“乾果”，保護肝髒，千杯不醉！

大家好，我是閱美食，今天和大家討論下關於喝酒的小常識。中國是禮儀之邦，不管是生活還是工作中，吃飯喝酒是應酬或者交往人際關系最基本的社交，中國的酒文化也是歷史悠久，會喝酒和愛喝酒的人士不愁各種應酬，不會喝酒的心裡就會有種抵觸感，酒桌上只吃飯不喝酒除了會顯得比較尷尬，也給人一種不太合群的感覺，畢竟大家都在觥籌交錯，一點酒不喝也說不過去。那麼酒量差的人應該怎麼辦呢？不吃飯不應酬了？顯然是不太現實，小編就和大家分享個好東西，有了它，不會喝酒的再也不用那麼擔心各種酒桌應酬了。

適量的飲酒對身體反而有益而無害，過度飲酒肯定會影響身體健康，大家都知道酒精肝，過量飲酒會對肝髒造成很大的負擔。

可是在酒桌上了不喝點是肯定不行的，所以很多不會喝酒的會在喝酒前做好各種准備，首先就是喝酒前多吃點東西，盡量吃飽再開始喝酒，再就是水果啊、茶水都准備上，說不定什麼時候就用上了。

很多人應該不太熟悉或者沒聽說過這個名字吧，這就是辣木籽樹，它原產地來源於印度，主要生長在熱帶和亞熱帶、乾旱地區。我們國家種植區主要在雲南地區，國內對它的認知還是比較少，它和靈芝、西洋參被評為世界三寶呢，看到這個稱號就知道辣木籽營養價值有多高了。

這就是辣木籽樹長出的長長果實，把它剝開就是一粒一粒的果子。辣木籽對喝酒人士作用可大著呢，特別是酒鬼們要常吃它，會加快人體的新陳代謝還有超強的排毒作用。辣木籽裡可以提取辣木油，這種油除了可以保護肝髒和提升酒量，還可以調節我們的腸胃功能，經常喝酒的朋友可以吃點辣木籽保護下自己的身體。

愛喝酒的人要收藏，常吃此種“乾果”，保護肝髒，千杯不醉！辣木籽營養豐富，富含多種維生素、蛋白質和鈣質。不喝酒的朋友也可以每天吃幾粒保健下身體，它除了果仁可以吃，剝下來的外殼可以泡水喝，有淨化水的作用。

不會喝酒的人要收藏，常吃“這種乾果”，保護肝髒，千杯不醉！別小看了這小小的白色果實，它的作用遠不止這些，殺菌、瘦身、防紫外線等等。

很多人已經把辣木籽當成酒桌上的秘密武器，喝酒前吃上兩粒，不但能提升酒量更重要的是保護好我們的身體，不能喝酒的喝個2-3斤都沒問題，愛喝酒的可以實現千杯不醉的夢想了。雖然辣木籽有這種功效，還是建議大家能少喝就少喝點，畢竟身體健康最重要，有很多推不掉的應酬和必須喝酒的場所，大家喝酒之前可以試試辣木籽。

先分享到這裡了，您聽說過辣木籽嗎？吃過它嗎？有經常吃辣木籽的朋友歡迎留言分享親身感受讓更多朋友受益。

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