觀看數:1885 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好!觀看數:1885 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好! 觀看數:1885 人
你是否有時會突然感到焦慮、甚至嚴重時會有股呼吸不到空氣的感覺呢?如果是的話,那麼以下的影片一定能夠幫上大忙!
這位女士表示自己也常常遭受焦慮帶來的困擾,而在試過許多作法其中也包含吃藥,練習瑜伽多年的她發現這種名為Pranayama的呼吸法最能帶來立即顯著的效果!而且不像吃藥會有副作用!
快分享給朋友們看看吧!
4462 觀看
1773 觀看
1959 觀看
1374 觀看
3453 觀看
20800 觀看
2382 觀看
907 觀看
496 觀看
2810 觀看
8125 觀看
28408 觀看
565 觀看
2773 觀看
576 觀看
22236 觀看
2254 觀看
34492 觀看
1208 觀看
1933 觀看
433 觀看
4670 觀看
7216 觀看
552 觀看
30251 觀看
878 觀看
83395 觀看
8965 觀看
752 觀看
848 觀看
5773 觀看
598 觀看
755 觀看
776 觀看
4719 觀看
28267 觀看
855 觀看
6213 觀看
940 觀看
1254 觀看
389 觀看.
1693 觀看.
8184 觀看.
515 觀看.
18194 觀看.
886 觀看.
3387 觀看.
3037 觀看.
929 觀看.
1389 觀看.
7939 觀看.
1971 觀看.
2677 觀看.
1383 觀看.
1899 觀看.
6075 觀看.
708 觀看.
1093 觀看.
26168 觀看.
38185 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理