首頁
贏家和輸家的區別往往取決於…這五點
 
Love分享

觀看數：1230 人

每天完成一套小習慣，就能幫你在工作加分、加強人際關係、聰明理財、保持環境整潔、還能促進身心健康，甚至更懂得生活，贏得人生。

　


贏家和輸家的區別往往取決於…這五點 觀看數：1230 人

　

1. 做事效率——提高工作效率，讓你做事更俐落

(1) 安排當日計畫，區分輕重緩急／5分鐘

(2) 挑出三項最重要的工作／1分鐘

(3) 把工作拆解為步驟／5分鐘

(4) 踏出第一步，先設定小目標／2分鐘

2. 人際關係——增進親子、伴侶關係，還能拓展人脈、遇貴人

(1) 邀約聚餐，聯絡情感的好方法／2分鐘

(2) 讚美別人，他高興，你也開心／2分鐘

(3) 搜尋有趣活動，邀朋友參加／5分鐘

(4) 蒐集新笑話，適時逗人開心／2分鐘

3. 財務管理——聰明理財，掌握收支，不再為錢煩惱

(1) 掌控存款金額／5分鐘

(2) 順手把零錢放進存錢筒／2分鐘

(3) 自備午餐、咖啡或點心／2分鐘

(4) 買東西前，先上網比價／5分鐘

4. 環境整理——空間不再凌亂、生活井然有序

(1) 找出能賣掉或捐贈的物品／2分鐘

(2) 整理發票、信件和帳單／4分鐘

(3) 下定決心，丟掉用不到的雜物／2分鐘

(4) 一進門就把東西擺好／5分鐘

5. 心靈快樂——練習正念，釋放壓力

(1) 唸出鼓勵字句，帶來自信／5分鐘

(2) 記下感謝的事，讓想法更正面／3分鐘

(3)  整理思緒、回顧生活的方法：寫日記／5分鐘

(4) 閱讀勵志文章／3分鐘

 

　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
贏家和輸家的區別往往取決於…這五點
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理