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腎和血管好不好對著鏡子看一眼就知道 觀看數:278 人
多數疾病的發生都會有一些徵兆,其中就包括身體的細微變化,只是有些人總是不留意這些疾病的信號,錯過了預防和治療的最佳時機。
家裡的老人們都說,大耳垂是有福氣的表現,不管這是真是假,反正從耳朵確實可以看出一些疾病的徵兆。
1、耳垂上有皺紋要當心冠心病
耳垂上有皺紋,在醫學上稱為Frank征,是以發現人Frank的名字來命名的,多表現為從耳屏開始走向後下,終止於耳廓後緣,呈45度角的對角線。
這個皺紋預示著人體可能存在冠心病、腦梗塞、糖尿病、早衰以及血管纖維疾病。
耳垂斜線皺紋分為三度:
I度,皺紋不明顯,只有細小的褶皺;
II度,皺紋很明顯,深達1毫米,皺紋長達整個耳垂;
III度,皺紋非常顯著,深度超過1毫米,邊緣分開,通常還有另一個平行的皺紋存在。
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研究發現,有48%的冠心病患者有Frank征,88%的Frank征患者有冠心病的風險。當然,這種耳垂皺紋與年齡也有關係,年齡越大,越容易出現褶皺,40歲以內的健康人約有9%的人耳垂有斜線皺紋,而對於60歲以上的人來說,這個數字就會變成66%,所以說,通過耳垂皺紋判斷心血管疾病的風險可能對於60歲以下的人來說更有參考意義。
當然從以上數據我們也可以看出,不是說耳朵上有皺紋就一定代表有病,只是說有這種可能性,目前臨床上對於冠心病的診斷還是根據臨床癥狀及有關檢查來確定,但是建議大家如果出現耳垂褶皺這種情況,最好去做一下體檢,對於自己的身體做到心裡有數。
2、從耳朵看你的腎臟好不好
耳朵的形狀像是一個倒置的胎兒,中醫認為「腎主藏精,開竅於耳」,也就是說一定程度上,從耳朵可以看出腎臟的好壞。
「耳堅者腎堅,耳薄不堅者腎脆」,耳朵紅潤有光澤,耳垂豐厚飽滿一般代表腎精充沛,反之,則代表腎精不足。
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所以平時可以多按摩一下耳朵,可起到強腎健身、健腦明目聰耳的目的:
1、掃外耳
用雙手把耳朵由前往後掃,每次20下,每日數次。
2、提耳尖
用左手繞過頭頂,提拉右耳尖,每次15-20次,同理,用右手繞過頭頂提拉左耳尖。
3、拉耳垂
用雙手分別按摩同側耳垂,然後向下拉15-20次,使之發熱發燙。
4、按耳蝸
按壓外耳道開口邊的凹陷處,按壓15-20下,直至發熱,然後再按壓上邊凹陷處,來回摩擦按壓15-20次。
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5、摩耳輪
以食指或拇指分別捏住耳廓的內層和外層,部分高低凹凸,相對揉捏。每次做2-5分鐘,以有發熱的感覺為止。