首頁
大揭秘！95歲老人臉上無斑從不疲倦，原來他是吃了60年的....!!!!
 
Love分享

觀看數：574470 人

北京一名老中醫已經93歲了，他至今都沒有退休，不僅要來自給全國各地的病人看病，還經常參加各種日會議，每天精神矍鑠，滿面紅光，從不知疲憊。據他說，他30多歲的時候，因為白天來看病的人很多，到了晚上他就特

　


大揭秘！95歲老人臉上無斑從不疲倦，原來他是吃了60年的....!!!! 觀看數：574470 人

　

14212123732702.jpg

北京一名老中醫已經93歲了，他至今都沒有退休，不僅要來自給全國各地的病人看病，還經常參加各種日會議，每天精神矍鑠，滿面紅光，從不知疲憊。

據他說，他30多歲的時候，因為白天來看病的人很多，到了晚上他就特別疲憊。

於是他夫人給他熬了一種粥，每天早晚喝一碗，3個月後他的精力明顯比以前好很多，白天忙了一天晚上還可以給人看病。

就這樣，他堅持喝了60年。

一碗平常的粥有這麼神奇的效果，真的很叫人心動，先把粥的熬製方法抄了下來：

 

14212121063567.jpg


主要成份：綠豆50 克＋扁豆50 克＋蓮子50 克＋薏米50 克＋大棗30 克＋枸杞10 克( 是1個人5 天的用量)

1. 先將綠豆、扁豆、蓮子、薏米、大棗洗淨，放進粥煲，加入一種黃色的水（後面詳述），用大火煮沸，然後改小火煲40 分鐘。

sponsored ads
sponsored ads




2. 再放入狗杞，煮10 分鐘，即可。

（枸杞一定要最後粥快熬好前再放，以免藥性丟失。

）

此粥最關鍵的一種成分—-黃芪水

 

14212121067532.jpg


怎麼熬黃芪水？

煮粥前，先用250 克黃芪加入適量的水小火煮15 分鐘，將水倒出，再加入適量的水，再煮15分鐘，將水倒出。

再用這些藥水去煮粥。

 

為什麼要用黃芪？

因為黃芪是中醫中的五種大補藥之一，有補氣之功用，能提高人體的免疫力，抗疲勞，抗衰老。

sponsored ads
sponsored ads




而且現代醫學發現黃芪中含有豐富的硒元素，具有防癌抗癌的功效。

黃芪還可以泡水代茶飲。



注意黃芪屬溫性

上火之人可以在黃芪水中加入蓮芯或者綠茶，以起平和之作用。

在這個粥裡面，就有綠豆和蓮子是寒性的，正好可以平和黃芪的溫性。

 

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
大揭秘！95歲老人臉上無斑從不疲倦，原來他是吃了60年的....!!!!
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理