首頁
誰說「男抖窮，女抖賤」！研究指出「抖腳有益身體健康」還能夠避免……這下子有正當理由可以繼續抖腳了！
 
Love分享

觀看數：2888 人

以前長輩們為了希望我們坐姿端正，總會告誡我們「男抖窮，女抖賤」，就是希望我們千萬不可以在外做出不雅觀的行為。但是現在卻有國外研究顯示，抖腳竟然有益身體健康！ 根據英國《衛報》報導，有一連串的研究報

　


誰說「男抖窮，女抖賤」！研究指出「抖腳有益身體健康」還能夠避免……這下子有正當理由可以繼續抖腳了！ 觀看數：2888 人

　


以前長輩們為了希望我們坐姿端正，總會告誡我們「男抖窮，女抖賤」，就是希望我們千萬不可以在外做出不雅觀的行為。但是現在卻有國外研究顯示，抖腳竟然有益身體健康！


根據英國《衛報》報導，有一連串的研究報告顯示，現代人長期工作都仰賴電腦，所以需要長期坐在電腦桌前，而且常常不動，而這樣的舉動其實更容易折壽，也因為久做對身體有害，所以日前英國對12000名女性進行一項研究調查，發現身體小動作比較多的人，包括抖腳，可以避免久坐所帶來的傷害。
 

英國里茲大學（University of Leeds）營養流行病學教授Janet Cade表示「越是坐姿不安份的人，長期健康結果似乎越好。」她從研究中發現，若是和持續靜坐不動好幾個小時的女性比較起來，常會有拍打、搖晃或抖動的女性，身體都比較健康。
 
而這項報告也刊登在「美國預防醫學期刊」（AmericanJournal of Preventative Medicine）。

sponsored ads
sponsored ads




雖然說可以有更多正大光明的理由繼續抖腳，但是這只對長期需要久坐的人才可以哦！知道嗎？因為畢竟還是不太雅觀啦……

快點分享朋友，讓他們知道原來抖腳也可以有益身體健康～

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
誰說「男抖窮，女抖賤」！研究指出「抖腳有益身體健康」還能夠避免……這下子有正當理由可以繼續抖腳了！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理