|
|
| 最近滿流行吃薑黃,很多人會每天都吃幾匙來促進健康;不過,中醫師提醒,薑黃是中藥材,如果是做為佐料少量食用還好,但若是長期大量服用,恐會改變體質,而且在服用中藥治療疾病時,也不宜吃薑黃,以免干擾到治療效果。 |
|
|
|
「薑黃」是「藥」不能隨便亂吃!中醫師:每天最多兩匙,「兩種狀況」禁吃!當心擾亂藥效,身體越補越糟!
觀看數:1237 人
最近滿流行吃薑黃,很多人會每天都吃幾匙來促進健康;不過,中醫師提醒,薑黃是中藥材,如果是做為佐料少量食用還好,但若是長期大量服用,恐會改變體質,而且在服用中藥治療疾病時,也不宜吃薑黃,以免干擾到治療效果。
每天吃薑黃會改變體質
恩主公醫院中醫部黃敬仁醫師表示,最近有流傳吃薑黃粉可以改善循環,對健康會有所幫助,但是要吃薑黃仍應根據每個人體質狀況來服用,畢竟薑黃是中藥材,如果每天都吃薑黃,長期吃下來就會改變體質。
熱性體質不適合吃薑黃
不是每個人都適合吃薑黃,黃敬仁醫師指出,因為薑黃是熱性藥材,如果原本怕熱又很強壯,且又有便秘問題,熱性體質者就不適合吃薑黃,吃多了薑黃就會長痘痘,而且會口渴,並且體質會更熱;適合吃薑黃的是四肢手腳冰冷怕冷的虛寒體質者,但是也不宜每天都吃二匙,應該要根據時令節氣以中藥來調整體質。
中藥調整體質不可同時吃薑黃
黃敬仁醫師進一步指出,若是原本體質偏虛寒,吃薑黃就還好,如果體質偏熱,就不要吃薑黃,但是平常將薑黃做為佐料使用就還好;至於要以中藥調整體質時,就不可同時吃薑黃,以免薑黃會干擾到其他中藥的藥效。

熱門推薦
-
16612 觀看
-
1011 觀看
-
6538 觀看
-
-
1049 觀看
-
3252 觀看
-
1172 觀看
-
2920 觀看
-
2312 觀看
-
26592 觀看
-
1346 觀看
-
485 觀看
-
830 觀看
-
869 觀看
-
4666 觀看
-
535 觀看
-
857 觀看
-
1123 觀看
-
60249 觀看
-
1278 觀看
-
1049 觀看
-
7552 觀看
-
8919 觀看
-
40678 觀看
-
3148 觀看
-
4386 觀看
-
24687 觀看
-
2755 觀看
-
8767 觀看
-
232214 觀看
-
1086 觀看
-
939 觀看
-
745 觀看
-
43202 觀看
-
693 觀看
-
806 觀看
-
6849 觀看
-
1375 觀看
-
1388 觀看
-
1506 觀看
-
4051 觀看
大家都在看
-
1328 觀看.
-
8802 觀看.
-
2911 觀看.
-
720 觀看.
-
7871 觀看.
-
1466 觀看.
-
10170 觀看.
-
1287 觀看.
-
860 觀看.
-
2269 觀看.
-
3517 觀看.
-
9529 觀看.
-
7107 觀看.
-
1123 觀看.
-
18040 觀看.
-
1106 觀看.
-
1439 觀看.
-
10893 觀看.
-
946 觀看.
-
113902 觀看.
這裡滾動定格