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糖友的「曙光」糖尿病是可以根治的,看後我默默點了贊 觀看數:19833 人
糖友的「曙光」糖尿病是可以根治的,看後我默默點了贊
首先,必須嚴正聲明的是,糖尿病是可以徹底康復的。絕大多數人的糖尿病,都可以完全治癒。康復之後,不再需要用任何醫療手段來繼續控制或維持,身體指標都可以恢復正常,保持正常,不再反覆,也就是重新成為健康人。
其次,需要澄清的一點是,糖尿病人應該害怕的,不是吃味道甜的食品,不是含糖分的食品,而是容易破壞人體自身的血糖代謝功能的食品。在人體天然的血糖代謝功能恢復之前,可以限制食用能夠迅速提高血糖值而又不利於恢復人體功能的食品。
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糖尿病,是最典型的現代營養不良症(或者叫做營養失衡症)。從嚴格的意義上講,糖尿病不是疾病,而是症狀,是由於營養失衡導致某些重要機能衰退後所表現出的症狀。
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【糖尿病將會導致的嚴重後果】
1、視網膜炎,眼底出血,白內障,失明;
2、脂肪肝等肝病;
3、胃下垂等胃病;
4、高血壓、心臟病;
5、動脈硬化,動脈瘤;
6、腦血栓,中風;
7、便秘等腸胃系統失調;
8、傷口難以癒合,肌肉壞死,腐爛;
9、丙酮酸中毒;
10、腎臟出血,尿毒症,腎衰結。
伴隨糖尿病產生的很多併發症,部分是由於嚴重營養不良導致的,部分是由藥物的副作用導致的或使其加重的。
【糖尿病發病原因分析】
糖尿病的發病原因,一般都是長期積累的。沒有5年的不合理的、不均衡的、不健康的飲食習慣,一般不會導致糖尿病。
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1、身體部分器官蛋白質嚴重不足,胺基酸比例失調:脾、腎組織受損,脾的功能受損。
2、維生素B族不足:身體代謝功能不斷弱化。
3、維生素C不足:血管質量下降,血液循環不暢。
4、鈣不足:心臟供血功能受到影響。
5、維生素E不足:微血管循環弱化。
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6、微量元素鉻Cr、鋅Zn等不足:葡萄糖代謝功能受阻。
7、膳食纖維不足:血糖轉化機制和葡萄糖耐量減弱。
8、鉀K不足:血壓調節系統產生障礙。
9、維生素B6極缺:色氨酸無法正常利用,轉化成黃嘌呤尿酸,破壞脾臟功能。
10、鎂Mg不足:增加維生素B6的需求。
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11、使用降糖藥物:消耗維生素B6和鎂Mg,破壞肝、腎功能。
12、排尿增多:增加水溶性維生素的流失。
13、脾臟功能受損:無法正常分泌胰島素。
14、營養素不足:缺乏製造胰島素的原材料。
15、胰島素、鉀K不足:糖類無法吸收、利用。
16、糖類過多:無法轉化,儲存為脂肪,甘油三脂升高。
17、脂肪堆積:產生丙酮酸,導致丙酮酸中毒。
18、丙酮酸中毒:導致鉀K大量流失。
19、泛酸不足:可能會引起休克。
20、維生素A等不足:血中膽固醇無法被有效轉化和利用。
21、血液中脂肪沉積:因缺乏營養素,而無法及時清理,引發心腦血管相關疾病。
22、鈉Na過多:導致鉀K流失,破壞血壓調節機能,影響血壓穩定。
23、注射胰島素:導致腦下垂體和腎上腺皮質激素分泌過多,因而破壞體內蛋白質,因此損害脾臟和腎臟。
24、製造胰島素的材料包括:胺基酸、維生素C、泛酸、維生素B1、維生素B2、維生素B12、維生素H、膽鹼、肌醇、鉀K等。
25、維生素E的作用:促進胰島素的有效利用。
26、長期吃藥,嚴重消耗體內各種微量營養素,導致營養更加缺乏。
【糖尿病康復飲食調理措施】
1、在營養專家的嚴格指導下,按照合理的配比補充所缺營養素:逐步恢復身體器官的機能,並有計劃的減藥,最終擺脫對藥物的依賴。非晚期患者,可以自己按照健康飲食原則調養,直至徹底擺脫對醫療措施的依賴,完全恢復健康。
2、戒菸限酒:減少自由基侵害,保護微血管循環。
3、儘量戒肉,並增加含鉀、鈣、鎂等的鹼性食物攝入:改善身體酸鹼平衡水平。
4、限制飽和脂肪:減少血液中脂肪和膽固醇沉積。
5、限制食鹽,增加鉀的攝入:保持正常血壓。
6、戒工業甜食和精加工細糧:減少身體糖代謝壓力。
7、斷絕垃圾食品、工業食品:阻斷身體進一步污染。
8、主要食品:粗糧、黃豆、雜糧、薯類、大量蔬菜、每天大量和多種水果……
9、正確的烹調方法和飲食制度。
10、適量運動,保持良好的情緒、心態。
【糖尿病患者有益食品】
1、洋蔥;
2、大蒜;
3、花椰菜;
4、苦瓜;
5、芹菜;
6、黃豆等豆類;
7、燕麥;
8、大麥;
9、紅薯;
10、土豆;
11、海帶、紫菜等海藻類;
12、香菇、鮮菇等真菌類;
13、魚、海鮮;
14、粗糧、雜糧、黃豆、全谷;
15、每天大量各種新鮮水果和瓜;
16、其它各種蔬菜。
糖尿病患者,最好用以上食品清單作為基礎食物,制訂新的飲食計劃
逼格範兒需要說明的是:
不同的患者,不同的病情,需要分別針對不同的情況、不同的原因、不同的程度,進行相應的病理分析,並採取不同的飲食調理方案。但是可以明確的是,大多數的糖尿病,也可以說是絕大多數,不管病情如何,也無論病史多長,都能夠通過飲食調理方案完全治癒。最後不再需要吃藥,也不需要依賴胰島素,更不需要節食。需要的健康飲食管理,吃健康的食物,達到食物結構合理,食物種類多樣化,食物質量可靠,飲食制度正確。