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真人逆齡！５０歲韓國小姐「二吃二禁」凍齡守則，Ｓ曲線不是２０歲的專利
 
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演員金成鈴，今年50歲，育有二子。已經年過半百且有生產經驗的她，你相信這是真實的嗎？

　


真人逆齡！５０歲韓國小姐「二吃二禁」凍齡守則，Ｓ曲線不是２０歲的專利 觀看數：1432 人

　

 

1988年第32屆韓國小姐－演員金成鈴，今年50歲，育有二子。已經年過半百且有生產經驗的她，你相信這是真實的嗎？


 

（▲圖片：金成鈴Instagram）

 

這...？真的50歲了嗎？甚至保養得比20歲還好，身材曲線簡直逆天！

 

金成鈴的獨門保養秘方-【二吃二禁】

 

◆吃大麻籽

　每湯勺的大麻籽（ Hemp Seeds）就可以提供約 5g 的蛋白質。

 

◆吃乳酸菌

　幫助身體順暢排便排毒

 

◇禁洗臉

　一周會選一天不洗臉，讓皮膚適當休息，分泌油脂

 

◇禁高的枕頭

　選低的枕頭，防止脖子長皺紋

 

另外最基本的保養方式，365天一天不漏，一定會擦上乳液，按摩皮膚，讓皮膚維持水潤。每周也會固定進行皮拉提斯運動維持身形。





 

參考資料：http://www.sedaily.com/

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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