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人老了,順著過!(值得一看) 觀看數:440 人
孔子說:「六十而耳順」。
老夫過「耳順」已多年,
深感善「順」乃老年生活之真諦。
以眼順、耳順、嘴順、身順、心順相伴,
更能順利過好老年。
眼順
看得慣
「萬物風中起,千情眼中生」。
各種事甭管合不合自己胃口,要看得慣。
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多看生活中美好的、積極的一面。
看人也多看別人的長處、好處。
你眼裡總是綠葉紅花,心中則會常刮宜人春風。
耳順
聽得進
「耳聽八方」,各種聲音入耳,多聽少說。
對善良的勸告、提醒要聽得進。
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少聽別人的牢騷話、消極話、挑撥話、家長裡短的話。
即使聽了對你不友好的話,也不必較真,一笑置之可矣。
嘴順
說得好吃得下
說得好——逢人多說暖耳的話,關心、稱讚人的話,誇人兒孫的話。
不說引起別人緊張的話、添堵的話。
吃得下——即在生話上要善待自己,節儉不苛求。
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飲食上要隨意一些,不挑食,不暴飲暴食。
身順
順著過
「江無回頭浪,人無再少年」,
被時光侵透得白了的發不再變黒,
被歲月揉搓得皺了的臉不再平展,
被歷程磨得蹣跚了的步履不再健步,
被百味咀嚼得掉了的牙不再長起。
要接納在歲數增長中生理機能變弱的現實,
別去趕「抽、隆、染」的時髦,別去做「增大、延時」的儍事。
老有所為,也要順著身體和體能來。
心順
想得開
撂下塵俗的行囊,拋卻慾望的渣石。
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你不能成蓋茨,也成不了丐幫;
不能重於泰山,也不輕於鴻毛。
萬事在心境,把心放鬆、放寬、放平、放低。
與己與人與物與自然都別較勁,
心安理得享受已經得到的「小幸福」。
我們無法留住時光的腳步,但可以享受時光的美好;
無法預知未來的生活,但可以享受今天的幸福。
我們應以順和、順遂的心態
「雙手烤著生命之火取暖,火萎了,我也準備走了。
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(英國著名詩人蘭德)