首頁
肝臟愛吃糖，這八種肝病「天然解毒王」，能給肝臟「加油」！
 
Love分享

觀看數：7159 人

很多人都不知道，糖是保護肝臟的重要物質。每克葡萄糖大約能提供人體所需要能量的70%，如果一個人長時間處...

　


肝臟愛吃糖，這八種肝病「天然解毒王」，能給肝臟「加油」！ 觀看數：7159 人

　

很多人都不知道，糖是保護肝臟的重要物質。

每克葡萄糖大約能提供人體所需要能量的70%，如果一個人長時間處於缺乏能量的狀態，就會影響肝臟的功能。

黑蒜

黑蒜能影響肝臟中糖原的合成，減少其血糖水平並增加血漿的胰島素水平，能保護肝臟，提高肝臟的解毒功能，每天吃一吃，給你的肝臟「加油」。

椰棗

椰棗內的糖分都為最簡單的果糖，易於消化，有排毒護肝的功效,是天然的「解毒王」，飯後吃一吃可以有效的清理肝臟中殘留的毒素和分解無效的礦物質，給你增加能量的同時也為你的肝臟加油。

冬瓜荷葉茶

荷葉能夠很好的利尿改善肝臟的環境，冬瓜可以促進肝臟的排毒， 而結合起來的冬瓜荷葉茶可謂是雙重的利水價值哦，排肝毒速度會更加快哦。

sponsored ads
sponsored ads


苦蕎茶

經常喝酒易傷肝，而苦蕎茶含有煙酸，可以促進機體的新陳代謝，增強肝臟的解毒功能。 而且苦蕎茶中的黃酮類物質對急慢性肝炎、脂肪肝都有不錯的食療效果。

蒲公英茶

蒲公英茶具有豐富的維生素A和C及礦物質，可以幫助肝臟排毒，提高肝細胞的活力。還能預防酒精性肝損傷，並且利尿效果顯著，可促進腎臟排毒，減輕肝臟的負擔。

黑芝麻粉

黑芝麻是高蛋白、低熱量」的食物，是肝臟的最愛。

sponsored ads
sponsored ads


而黑芝麻中豐富的蛋白質就像肝臟的「維修工」.能起到修復肝細胞、促進肝細胞再生的作用。

   

萵筍

萵苣可以養肝，其中含有豐富的微量元素鋅、鐵，特別是萵苣中的鐵元素非常容易被人體吸收，經常食用萵苣，可以防治缺鐵性貧血，從而達到了養血和養肝的作用。

蜂蜜

蜂蜜對肝臟有很好的保護作用，能為肝臟的代謝活動提供能量準備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的功效。而且慢性肝炎和肝功能不良者，常喝蜂蜜水，可以改善肝功能哦。


 

文章來源: https://www.toutiao.com/i6494190004502266381/
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
肝臟愛吃糖，這八種肝病「天然解毒王」，能給肝臟「加油」！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理