首頁
為什麼會長出白頭髮？學者研究分析後.....原來真正的問題是出在這裡！
 
Love分享

觀看數：879 人

為什麼會長出白頭髮？學者研究分析後.....原來真正的問題是出在這裡！

　


為什麼會長出白頭髮？學者研究分析後.....原來真正的問題是出在這裡！ 觀看數：879 人

　

隨著歲月的流失，烏黑的秀髮也漸漸地變蒼白了，能擁有一頭黑亮的秀髮，一直都是不少人奢求的一個願望，如果要解決這困擾，當然就要尋找最根本的問題！找到問題還不夠，還要加強自己的頭髮保健知識，好好的讓自己再「青春」回來～

14594076502201.jpg

以科學方面來看，2009年英國就有一位博士研究毛囊停止產生黑色素的原因，原來是身體自然產生的過氧化氫，會干擾黑色素產生，而當年紀愈來愈增長，過氧化氫也變得越來越多，在這樣的變化下，自然而然頭髮就變白了，除了遺傳因素外，主要是精神、生活壓力大、情緒緊張、失眠，或是飲食不均衡，都有可能造成頭髮的傷害。

14594075364670.jpg

究竟烏黑的秀髮能不能再回來呢？南宋知名詩人陸游，他一直到了八十多歲時，仍然身體還非常硬朗，而他到臨終前，白髮中就有長出幾根黑絲；另外還有一位上班族，過去他長期下班後，天天坐在電視機前，浪費青春，他發現那段時間，白髮越來越多，皺紋跟黑斑也不自覺地一直冒出，最後他開始接觸運動，打太極，練氣功，修心養性。慢慢的，白髮漸漸變回灰黑色。由上述兩個例子就可以證實，如果保健得好，仍然可以在「喚回」那些休眠的細胞，使它們在為你製造更多的黑色素，切記！不能拔除那些白頭髮，這樣反而會損害髮根！

 14594102937716.jpg

頭髮的健康可以從日常飲食開始做起，多攝取鮭魚、牡蠣、深綠色蔬菜、胡蘿蔔、堅果、低脂乳製品等食品來補足體內的蛋白質、維他命B群、鐵，也要盡量減少風吹日曬及化學藥品的傷害，定期的使用潤髮乳護髮，另外提供你養出黑髮的五大祕訣！

1.不當減肥、偏食，小心狂掉髮

2. 攝取黑色食物 (黑芝麻、龍眼乾、黑糯米....等)

3. 睡眠充足，11點以前就寢

4. 規律運動，放鬆身心

5. 以梳子或手指，由前往後梳頭

儘管網路上流傳多少「養黑髮撇步」，最重要的是別讓自己一直處在緊張狀態，保持好的心情才是最厲害的頭髮保健方法！

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
為什麼會長出白頭髮？學者研究分析後.....原來真正的問題是出在這裡！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理