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這碗湯就是那麼的神奇，只要喝7天，肝指數全都恢復正常了！
 
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這碗湯就是那麼的神奇只要喝 7 天肝指數全都恢復正常了材料豬骨400g玉米1個配料蟲草花20g幹貝15g芡實3...

　


這碗湯就是那麼的神奇，只要喝7天，肝指數全都恢復正常了！ 觀看數：200 人

　

這碗湯就是那麼的神奇，只要喝 7 天，肝指數全都恢復正常了！

材料：

豬骨400g

玉米1個；

配料：

蟲草花20g

幹貝15g

芡實30g

蜜棗2顆

枸杞5g

薑5g；

調料：

鹽1茶匙

做法：

1.蟲草花沖洗一下，用清水浸泡5分鐘；      

2.枸杞、芡實、蜜棗、幹貝用水沖洗乾淨；      

3.玉米切小塊；     

4.豬骨洗淨，冷水下鍋，煮出血水後撈出用溫水沖洗掉浮沫；      

5.砂鍋中註入2L清水，放入豬骨和薑片；

6.放入蟲草花、芡實、蜜棗、幹貝；      

7.放入玉米，大火燒開，小火煲煮1小時（喜歡濃鬱的可以延長煲煮的時間）；      

8.最後加入枸杞，調入鹽即可。

參考來源

文章來源: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=930138530459020&id=397665630372982
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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