一舉兩得！
毫無疑問地，所有養過貓咪的人都知道，有著貓咪的陪伴對於生活中的療癒是很有幫助的，對於瑜珈來說也是一樣的，但是如果能夠一次結合兩種方式，那就根本和身處天堂沒有兩樣了。
Homeward Bound，是伊利諾州一個零安樂死的收容所，最近和一間瑜伽教室Yoga at Connie’s合作，設計一個特別的課程，主打領養的貓咪加上瑜珈課程。
學生們和貓咪們一起練習各種瑜伽姿勢，希望幫牠們找到合適的家庭。
而這個結合帶來的成效非常不可思議。
▼Homeward Bound Pet Shelter瑜伽老師Connie說：我很喜歡貓咪，這是個很棒的計畫，能提供愛貓人士幫助收容所的貓咪們。
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▼Homeward Bound Pet Shelter目前有六隻收容所的貓咪在瑜伽教室，在裡面自由活動，並加入學生的瑜伽練習。
上課過程中，牠們會依偎在人們身邊，自在地讓大家為牠們揉肚子，有幾隻則是喜歡在牆邊觀察大家。
▼Connie說：有些活潑的貓咪讓課堂變得很有趣，牠們會跳到學生身上親他們，有的甚至會把屁股坐在你的臉上，我們覺得上課變得更有意思。
▼這些互動不只是帶來上課的樂趣，有一次上課，學員們甚至捐了超過500美金給收容所，這些錢足以幫助很多其他的貓咪。
有一隻貓還因此被領養了。
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▼這個想法是來自於收容所的一名義工Jeanette Skaluba，讓人們有機會和貓咪互動，進而幫助牠們找到一個永遠的家。
Skaluba說：「許多人會認為收容所的氣氛令人沮喪，去拜訪的意願不高，但透過這個方式，大家在上瑜伽課時可以直接看到貓咪，和牠們在收容所以外的相處，這也比較容易讓大家想像這些貓咪出現在自己家裡的樣子。
」
▼特別是成貓很適合放在這樣的計畫裡，因為有太多次的情況，即使領養人非常有愛心，仍會關注幼貓多於成貓。
而成貓穩定性高又隨和的個性，對於上瑜伽課的人反而更有吸引力。
和狗不同的是，貓咪似乎在人們運動時也想要加入。
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當你在做瑜伽時，牠們也和你一起享受這個過程，貓咪和瑜伽根本是完美的搭配。
▼Skaluba和Connie說，她們會把這個計畫持續下去，並且希望能夠影響其他的瑜伽教室，讓大家繼續參與這麼棒的活動。
▼Connie說：「我覺得自己很幸運能這樣做，在瑜伽課的收入並不高，但這跟錢已經沒有關係，我喜歡幫助別人，現在我還能幫助動物們被領養，我覺得很開心。
」
超完美結合！
在放鬆心靈的瑜珈課程中加上這些可愛的貓咪陪伴，很難不讓自己一不小心就變成了貓奴。
而這些貓咪也在瑜珈教室裡過著備受寵愛的生活，趕快分享出去，希望能有越來越多這樣的機構加入活動，讓所有參與活動的人跟動物都能愉快的過著每一天。
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