|
|
| 中老年人是“三高”人群的主體,那麼中老年人如果患有高血壓、高血糖、高血脂的話,應該吃什麼呢? |
|
|
|
陳皮加「這一物」泡茶喝,降脂活血生津,連喝一周血管年輕十歲!99%人都不知道的正確煮法!
觀看數:873 人
中老年人是“三高”人群的主體,那麼中老年人如果患有高血壓、高血糖、高血脂的話,應該吃什麼呢?
葛根降脂、活血、生津非常好的藥物,葛根對擴張血管,特別是冠脈血管有非常好的作用,對腦血管、對全身的血管都有一個保健的作用,活血作用也很強。
陳皮有理氣化痰、健脾去濕之功效,還可降低血壓。
陳皮泡茶喝預防高血壓、心肌梗死、脂肪肝。
葛根和陳皮搭配,性質互補,增強藥效,是非常合理的降脂、保護血管的佳品。
它可以理氣、活血、調解陰陽,整體功能得到很好的協調作用,對我們的身體有很多好處。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
葛根偏於潤,陳皮偏於燥,這樣配不溫不火,中和了各自的弱點,增加了互補的優勢,可以長期服用。
陳皮葛根茶這樣泡
材料:葛根適量、陳皮適量。
泡法1.先將葛根洗淨切成薄片放入茶具中,加入適量陳皮;2.然後再講煮開的沸水灌入茶具中,蓋上蓋子悶泡15分鐘的樣子再飲用即可。
要想泡出的陳皮葛根茶效果更好,陳皮的質量很關鍵,陳皮就是橘皮,我們可以自己製作,下面來教教大家如何製作出好陳皮。
4、然後再曬乾,這樣子重複2次就成了經過三蒸三曬後的果皮已經是香噴噴的了,趕緊加入葛根一起泡茶喝吧。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
三高人群的病大多是吃出來的,平時多飲用陳皮葛根茶有效防治三高問題,快把這個好方法告訴家人朋友吧。

熱門推薦
-
598 觀看
-
410 觀看
-
1469 觀看
-
-
5835 觀看
-
807 觀看
-
804 觀看
-
1797 觀看
-
2250 觀看
-
565 觀看
-
13206 觀看
-
284 觀看
-
467 觀看
-
686 觀看
-
700 觀看
-
23052 觀看
-
3539 觀看
-
1260 觀看
-
54352 觀看
-
676 觀看
-
15231 觀看
-
1670 觀看
-
10762 觀看
-
7307 觀看
-
644 觀看
-
31062 觀看
-
603 觀看
-
1734 觀看
-
1345 觀看
-
1699 觀看
-
724 觀看
-
12268 觀看
-
9963 觀看
-
7419 觀看
-
1365 觀看
-
16368 觀看
-
994 觀看
-
1215 觀看
-
1970 觀看
-
4286 觀看
-
28562 觀看
大家都在看
-
684 觀看.
-
6494 觀看.
-
1609 觀看.
-
989 觀看.
-
16234 觀看.
-
999 觀看.
-
1380 觀看.
-
925 觀看.
-
1938 觀看.
-
4096 觀看.
-
674 觀看.
-
21234 觀看.
-
6658 觀看.
-
1010 觀看.
-
915 觀看.
-
1759 觀看.
-
2335 觀看.
-
8538 觀看.
-
617 觀看.
-
509 觀看.
這裡滾動定格