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偶爾用玉米須泡水喝,身體會收到4個積極「反饋」! 觀看數:548 人
玉米須別名有很多,例如玉麥須、棒子毛等,是一種比較常見的中草藥。也許你吃玉米是只吃玉米籽,對於玉米須,都是棄之不顧,但是從中醫角度上來講,玉米須有著諸多好處,知道的人都能夠從中獲得不錯的效果了。
玉米須其實有四大好處
好處一、利水消腫
少許玉米須研磨成粉末狀,內服可緩解腎炎利水消腫,但是在治療期間,應該忌食鹽,對於腎臟疾病導致的水腫,玉米須有良好的療效。
好處二、降血糖作用
現代實驗研究已經證明,玉米須對於家兔的血糖具有明顯的降低作用,因此適當的服用一些玉米須可以幫助患者穩定血糖,降低藥物的副作用。
好處三、利膽止血作用
適量的玉米須能夠有利於膽汁的排泄,還能促進血液凝固,增加血液的凝血酶原的含量,提高血小板的數量,因此是很有利於泌尿繫結石的治療的。
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好處四、保護心臟
玉米須含有的類黃酮可以抑制低密度脂蛋白的含量,可以從另一方面保護心血管,保護心臟,而玉米須當中含有的纖維素是米面的數倍,有利於降低血壓,從側面保護心臟。
玉米須也有食用禁忌
玉米須要有其他好處,這裡便不一一細說,但是任何事物都有兩面性,玉米須也是一樣,它也是有禁忌的,如果不了解,那麼對身體可能會有損傷,一起了解下吧。
禁忌一、過量服用
玉米須畢竟是一味中草藥,它的食用還是要遵循一定的量的,一般成年人以三到五克左右便可,如果實在要食用過大的劑量,應該在醫師的指導下進行。
禁忌二、空腹食用
上面也有介紹,玉米須其實有較強的降低血糖作用,它能一定程度上改善胰島功能,因此如果空腹食用玉米須,很有可能造成血糖進一步降低,甚至暈倒。
禁忌三、玉米須不新鮮
玉米須其實也有新鮮與否的區別,一些不新鮮的玉米須可能出現發霉有異味的情況,食用這些玉米須將對人體有害。
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總的來看玉米須對我們人體還是很有好處的,它的藥效作用溫和而持久,是一個很好的替代西藥藥品,但是值得我們注意的是每個人的病症都不盡相同,因此玉米須的食用也應該根據個人體質而進行,我們不要盲目自行食用,以免造成不可預計的後果。