首頁
放下手機教你恢復視力的好方法，玩手機的都要看！
 
Love分享

觀看數：590 人

在信息化的今天，上至老人下至小孩，都經常看手機，看電視。特別是...

　


放下手機教你恢復視力的好方法，玩手機的都要看！ 觀看數：590 人

　

在信息化的今天，上至老人下至小孩，都經常看手機，看電視。

特別是低頭族更是手機不離身。

成天麵對電腦手機的上班族更是會常常出現用眼疲勞，今天小編就給大家介紹一個不用吃藥卻能有效治療或緩解用眼疲勞的小妙招。

放下手機教你一個恢復視力的好方法

1、捏手腕眼不花，看得清！

15258678512915.jpg

在手腕有個養老穴，經常按摩養老穴有清頭明目，舒筋活絡的作用。

對緩解近視眼、老花眼都有好處。

sponsored ads
sponsored ads




 

15258678512975.gif

要找準養老穴，手背朝上，可以肉眼看出骨骼突出部分。

用手指觸摸可摸到裂縫，這就是養老穴的位置，每天早晚按壓20次，堅持一段時間對眼疾有預防和治療的效果。

2、捏手指抑製白內障！

這組穴位分別位於拇指關節的兩側及中間處。

明眼穴和鳳眼穴可改善急性結膜炎，還可以抑製老人性的白內障。

沒有按摩兩次對眼疾有很好的預防和治療效果。

sponsored ads
sponsored ads




 

15258678517141.jpg

3、按眼眉頭不暈，頭不痛

15258678515360.jpg

長按攢竹穴有疏肝、明目醒腦，改善頭痛、頭暈、眼瞼跳動等功效。
 

15258678519109.gif

每天在高強度的工作中，對眼睛的傷害可想而知，我們不妨放下手中的手機，多看看綠色的春天，按摩以上幾個穴位。

保護好自己的心靈的窗戶

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
放下手機教你恢復視力的好方法，玩手機的都要看！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理